記事 での「睡眠」の検索結果 1,640件
爆睡
そんな日本語は無いみたいだが。まさに爆睡した。
２６日いつものように叔父の家に行き手伝いをした。今日のお線香当番がいないと言う。
翌日は火葬とお葬式で最後の晩になるし、叔父が２時半には起きて来..
タグ： お葬式 睡眠
３０代から始める頭のいい勉強術
似たような本を続けて読んでみた。
結局この手の本は 書いてあることのベースは同じ。
やる気を長持ちさせせるには。
集中力を持続さるには。
食事のとりかた、睡眠のとり方。時間の使い方。などなど。..
タグ： 睡眠 集中力 勉強 時間 モチベーション やる気
「睡眠時間を３時間短縮して１４０％元気になる方法」
睡眠時間が６時間以上のあなたへ
起床時に疲労感、無気力を感じていませんか？日中、身体から湧き出るエネルギーを感じますか？睡眠時間を短縮して一日の時間を増やして、さらに活発に毎日過ごせる様になり..
タグ： 睡眠
蒸し上げのせい？
この数日、とんでもなく蒸し暑いです…#59124;
その成果、体力がむしり取られて、とってもだるくて眠いです…。
きっと、こんな日は、さっくりと風呂に入って寝た方が良いのですよね…..
タグ： 気候 睡眠
家庭でもできるいびき改善！！器具や手術に頼らずいびきを元から絶つ１日１０分ミラクルテクニック！
いびきは市販の器具や手術に頼らなくても改善することが可能です。
市販の器具はいびきの音（ノイズ）を一時的に止めるのであっていびきを元から治すものではありません。
いびきをかいている限..
タグ： いびき いびき改善 睡眠 呼吸
毎日、よく眠れていますか？
知ってますか？
糖尿病と眠りの深い関係
毎日、よく眠れていますか？
なかなか寝つけない、年度も目が覚める、
ぐっすり眠った感じがしない…
そんな不眠の悩みは、
実は糖尿病とも深..
タグ： 糖尿病 睡眠
睡眠不足じゃないのかな？
このところ睡眠にばらつきがある我が家の坊ちゃん。
タグ： 睡眠
変な睡眠リズム
２０時頃、とても眠くなってしまう。
ベッドに行くなり何なりすればよいのだが、
そのまソファで意識を失ってしまい、
気づくともう日付が変わっている……しかも眠れない……
ということを最近繰り..
タグ： 睡眠
【接近の】 闘病（セディール減薬） 【さくら】
2008-06-12。今日は適応障害の診察がありました。抗不安剤のセディール減薬に踏み切ります！
タグ： 写真 日記 動画 闘病 適応障害 精神障害 ストレス障害 睡眠 減薬 セディール
二度寝は ？？
昼寝は１５分くらいにしておきましょう！
って最近よく言われてるけど
朝早く起きて時間があるからもお一回寝よう(-_-)zz
っていう時も昼寝と一緒で１５分くらいのほうがいいのかなぁ (-o-?)..
タグ： 睡眠
