穴がなくてもち・く・わ
いつもは丸かじりか、きゅうりを詰めて食べる 「お酒のつまみ」というイメージがある❝ちくわ❞を加えた料理をアップします。 #59106; ちくわとじゃがいものカレーマ..
タグ： 煮物 切干大根 炒めもの じゃがいも 和えもの ナムル カレーマヨネーズ 料理 レシピ ちくわ

かじきまぐろ
本日は、❝カジキマグロ❞を使った３種の和え物と❝マグロの漬け丼❞をアップします。 #59106; おろし和え （カットした）カジキマグロをお酒で蒸して、 ..
タグ： 料理 レシピ かじきまぐろ 和えもの 大根おろし キムチ にんにく まぐろ 漬け丼

１６個の赤い豆
熟すと赤褐色になる豆がさやの中に１６個あることが、この名前の由来です。 地域によっては、「長ささげ」、「三尺ささげ」、「ふろう豆」とも呼ばれています。 本日は、昨年の夏にもアップしまし..
タグ： 料理 レシピ 十六ささげ 和えもの ペペロンチーノ カレーきんぴら じゃがいも ベーコン

紀文　「プチプチししゃもっこ」
お酒好きの私としては、やっぱり買ってしまいました。 「紀文」さんも、色々と作りますね。 私も、色々と作ってみました。 #59115; 紀文　プチプチしし..
タグ： 料理 レシピ 紀文 プチプチししゃもっこ ちらし寿司 サラダ パスタ じゃがいも 和えもの

夏茄子
我が家では、娘 dhirochikiがちょっと苦手なんですが、 phirochiki & mhirochikiの大好きな❝茄子❞を使って、夏っぽい料理を作りました。 ..
タグ： 料理 レシピ 茄子 和えもの じゃこ 焼きなす 大根おろし 高野豆腐 油淋鶏

再々収穫＆収穫＆これから収穫
本日は、「豆苗の再再収穫」の結果報告＆「収穫した野菜」＆「これから収穫予定の野菜」 をアップします#59125;#59126; 　「再々収穫」　残念(T_T..
タグ： ツナ 料理 レシピ 豆苗 再再収穫 ほうれん草 小松菜 紫えんどう 和えもの ハンバーグ

ごはんですよ
いつもは、炊きたてのご飯にかけて食べている「ごはんですよ」#59131; 本日は、これを調味料代わりに使って、簡単料理を作ってみました#59126;#59126;#59126; ..
タグ： 小松菜 料理 レシピ ごはんですよ えのきだけ 和えもの 茄子 がんもどき 煮物 パスタ

筍とアスパラガスのペペロンチーノ
ぴぃすさんから送っていただいた、たくさんの筍にアスパラ。昨日は洋風にパスタにして食べてみました。筍とアスパラガスとシラスのペペロンチーノ出汁はアンチョビ。筍、油との相性も抜群。アスパラの砂糖のような甘..
タグ： ペペロンチーノ 和えもの スパゲッティ パスタ 筍 山菜

菜の花と梅おかかの和えもの☆レンジで2分半！☆低インシュリン・ダイエットレシピ
【材料】(2人分) 菜の花1/2束、梅干し2個、削り節大さじ2、白だし　または　昆布つゆ　大さじ0.5、白ゴマ大さじ1～2、塩小さじ1 【作り方】 1.)菜の花は長さを半分に切り、耐熱ボウル..
タグ： 菜の花 梅おかか 和えもの おつまみ お弁当 ダイエット レシピ 低インシュリン

簡単プチヴェールのゴマポン酢和え
最近いろいろな新野菜が登場していますねこれはケールと芽キャベツを掛け合わせてできたプチヴェールという新野菜ケールというとあの「うーん　まずい！」のイメージで苦そうで食べづらそうですよねでもこのプチヴェ..
タグ： プチヴェール 新野菜 簡単 ゴマ 練りゴマ ケール 芽キャベツ ポン酢 和えもの

もっと野菜を食べよう~　イカとオクラの粉山椒マヨ和え
オクラは産毛をこすってとりましょう。 そして10秒ほど薄めの素麺つゆで茹でます。 これでアクが取れ 色合いが増し、さらに味がつきます イカを短冊切りに してオクラをさましたものと 和え..
タグ： イカ オクラ 山椒 和えもの お酒 マヨネーズ もっと野菜を食べよう