ごちそうさん あらすじ ネタバレ 第5週
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21日の夜はサラダ、豆腐、味噌汁、梨…
豚肉とタマネギの炒めもの肉もちょっと食べちゃったけど、できるだけタマネギ食べましたよ。油揚げとなめこの味噌汁　2杯油揚げが口の中で…やけどしてしまいました。冷や奴美味しい豆腐でした。野菜サラダオリーブ..
タグ： 野菜サラダ ヨーグルト 冷や奴 味噌汁 豚肉とタマネギの炒めもの 梨

6日の夜はサラダ、おにぎり、味噌汁…
まずは野菜サラダ。少しですけどね。きんぴらゴボウも少し小さいおにぎりを2個、両端ね。昆布　これが美味しいのよ。 味噌汁　天かす入っています。 牛肉とピーマンのオイスター炒めを少しだけ。  少しずつとい..
タグ： 野菜サラダ きんぴらゴボウ おにぎり 昆布 味噌汁 牛肉とピーマンのオイスター炒め

1日のお昼は3時近くになってしまいました。
ロースカツ1枚食べてしまいました。揚げ物はダメなんだけど、たまには良いかな。スパゲッティ味噌汁お腹いっぱいですね。
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白子と大根の味噌汁
 どうしよう～オロオロ～(；´Д｀)捨てたくないっ！白子が余ってしまった。これ以上保存は効かないし、食べてしまわなくちゃ！買ってきてから５日目の朝なのだ。湯通しをしているとはいえ生ものなのであろう。し..
タグ： 加熱 味噌汁 ポン酢 白子

9月1日の朝はサラダ、味噌汁、スパゲッティ
暑い朝ですね。さ、いつものように野菜サラダを。オリーブオイル、塩、黒コショウ、酢で。味噌汁　豆腐、わかめ、大根トマト　結局ひとつだけ昨夜のトマトソースの中にパスタを入れて…結局もう一杯(>_&l..
タグ： トマト 味噌汁 野菜サラダ スパゲッティ

25日の夜は
ん～５時過ぎに食べてしまったよ。でもって、そのまま寝てしまうという大失態。 野菜サラダ　少々鶏手羽元グリル　２本 チャーハン　１人前 ベーコンエピ　少々時間が空いて、味噌汁時間が空いて、バナナとヨーグ..
タグ： チャーハン 野菜サラダ 鶏手羽元グリル バナナ ヨーグルト ベーコンエピ 味噌汁

小松菜の味噌汁
 味噌汁の奥深さは、わかったそれでも定番ものの味噌汁が美味しいことには、かわりはない。もやしの味噌汁は、価格が安いので貧乏人にはおすすめだが、色が白いので、なんか白けるんだよね(笑)その点、ほうれん草..
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味噌汁の具材、今日は何ですか？
味噌汁。食事の添え物として普段はあまり意識されないかもしれませんが、ときどきこのブログでもご紹介している『週刊大衆』（9月2日号）の連載記事「0円健康法」が、今回「味噌汁」を特集しています。もちろん0..
タグ： 週刊大衆 2013年 9/2号 みそ汁 味噌汁 ガン予防 がんに効く 味噌汁は塩分が多い 健康効果 乳がんの予防効果 動脈硬化を防ぐ働き 活性度の高い消化酵素

Rayの元気が出るお味噌汁
a photo by Makiko Itoh 〔2013年に書いた記事を6Sしました〕味噌汁はだしが基本。ちょっと手間をかけ、天然のだしをとって作るお味噌汁は飽きない。複数の味噌を合わせ..
タグ： 日本料理 味噌汁 味噌 味醂

8月18日の朝は味噌汁、ハム&チーズトースト
今朝は味噌汁スタート。ちょっと冷まして。別に猫舌ではないですよ。ハム&チーズトースト　6枚切りパンです。冷やしトマトにオリーブオイルと塩で後から野菜サラダを少々朝はこんなもんでしょう。
タグ： 冷やしトマト 野菜サラダ ハム&チーズトースト 味噌汁 オリーブオイル

8月15日の朝はベストメンバーだけど
まずは野菜サラダスタート 久しぶりだけど、好きな小松菜と油揚げの味噌汁。豆腐もね。高菜炒め スイカプレーンヨーグルトにドライフルーツミックスとプルーンシードオイル でした。 
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