2日の夜は野菜サラダと
さ、野菜サラダからね。下品なくらいコショウかけるのよ。刺激が欲しい。パンチが欲しいと。朝のカレーピラフ、カレーピラフにしておきましょう。味噌汁箸休めは竹輪キュウリ　半分くらい食べちゃったね。で、デザー..
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5月2日の朝はサラダと味噌汁が…
まず味噌汁から入りました。豆腐、油揚げです。いいですね、いいですねぇ。次にサラダたっぷりと ここまでにしておけば良かったのに…ついつい、カレーピラフというかカレーチャーハンというかこのくらいの量を3..
タグ： 味噌汁 野菜サラダ カレーピラフ カレーチャーハン

30日のお昼はらんま丼
ん～何を食べようか。ちょっとお腹が空いたかな。ということで蘭麻へ。今日はらんま丼にしました。 野菜サラダです。伊勢エビのスープ　相変わらず濃いです。 らんま丼です。 味噌汁　いつも良い出汁です。 お新..
タグ： お新香 蘭麻 味噌汁 野菜サラダ らんま丼 伊勢エビのスープ

4月27日の朝はトーストにマーマレード
起きぬけのジョアです。期間限定味のオレンジね。8枚切りのパンをトースト最近はこちらを使用しております。バターが恋しい。焼き上がったトーストに甘夏のマーマレード味噌汁最後はプレーンヨーグルトにプルーンシ..
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4月26日の朝は味噌汁と
まず、味噌汁から。キュウリと鶏ささみ肉の中華風サラダ皿うどんの具だけ　麺は食べませんでした。もういっぱい、味噌汁。2杯も食べたらさすがにお腹いっぱいです。さらに、プレーンヨーグルトにプルーンシードオイ..
タグ： 味噌汁 中華風サラダ 皿うどん プレーンヨーグルト プルーンシードオイル

25日の夜は皿うどん
珍しく家で皿うどん食べました。卵焼き　一切れグリーンアスパラ　全部食べちゃいました。キュウリと鶏ささみ肉の中華風サラダ味噌汁お腹いっぱいですね。デザートは…あれ、食べなかった。
タグ： 味噌汁 グリーンアスパラ 卵焼き 中華風サラダ 皿うどん

ずっころ箸！そばみそずい～っ！
ついにというか、とうとうというのか味噌汁の具になるものがないっ！ なくなってしまいました。 どうする？具なし味噌汁にしてしまおうか？ そのとき何故だか頭の片隅にささやきが聞こえてきた きっと貧..
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24日の夜はとりとめないけど、グリーンアスパラが美味しかったなぁ。
ん〜お腹空いたね。でも、ここで食べ過ぎてはダメなんだよなぁ。マカロニサラダ　マカロニ久しぶりだわ。野菜炒め大根、わかめ、油揚げの味噌汁ちくわキュウリ白菜キムチアスパラガス　北海道のお土産にいただきまし..
タグ： マカロニサラダ 野菜炒め ちくわキュウリ 味噌汁 白菜キムチ グリーンアスパラ パイナップル

4月23日の朝はサラダと鶏肉
何か朝からお腹がすいています。野菜サラダ　いっぱい食べてしまった。鶏肉の炒めレモン風味　もも肉朝からがっつり食べた。味噌汁　身体の中から暖まります。
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味噌汁
2日続けて味噌なし味噌汁食べてます。 具と味噌が分かれてるインスタント味噌汁 なんですが、味噌がない＿|￣|○ 今日こそツっこんでおこう。 弁当はウマし。 ..
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21日のお昼は
ひきわり納豆　かつお節入れて野菜サラダたっぷり味噌汁　こう寒いと温かい汁物が食べたくなるよね。  竹の子ご飯　たっぷりと食べてしまった。茶碗2杯も（×_×）もうこれで食べるの止めようっと。 ..
タグ： ひきわり納豆 野菜サラダ 竹の子ご飯 味噌汁

4月21日の朝はサラダ
まずはトマトにオリーブオイルと塩を。 野菜サラダ 竹の子ご飯 味噌汁生たらこ　少々 サラダを最初に食べようね。
タグ： 味噌汁 野菜サラダ 竹の子ご飯 トマト 生たらこ