5月19日の朝はサラダ，味噌汁，サンドイッチ
やっぱり野菜サラダから。あろうことかオリーブオイルを切らしてしまっている。香草オイルとシーザーサラダドレッシングです。アサリの味噌汁美味しいねサンドイッチはツナとハム&チーズ，レタスお腹いっぱ..
タグ： 野菜サラダ 味噌汁 アサリ サンドイッチ

「ついつい摂り忘れるイモ類を、毎日摂るなら味噌汁で」の番外編♪長いもの天ぷら作っちゃいました♪
　前回、ついつい摂り忘れるイモ類や海藻類を摂るなら味噌汁と載せましたところ、 　長芋は天ぷらでおいしいよ #59116; 　・・・と、アルマさん、みぃにゃんさん、masamimama04..
タグ： 味噌 かゆみ 長いも ミソ 味噌汁 料理 長芋 レタス 天ぷら のど

5月17日の朝は2度?!
朝お腹がすいて目が覚めた。6時30分，だから…肉じゃがを食べた。味噌汁も食べた。そして，寝た。気がついた。目が覚めて，朝食べていない。(?_?)さっきは前菜。ということで，9時30分，2度目の朝だと思..
タグ： 手羽中 味噌汁 肉じゃが グリル 野菜サラダ

14日の夜は麻婆丼
あ〜何故か麻婆丼から食べてしまったのだ。味噌汁ご飯は少なめで麻婆たっぷりぷり。たっぷりすぎた。
タグ： 味噌汁 麻婆豆腐 麻婆丼

5月14日の朝はキムチ、サラダ、おにぎり、味噌汁
なんと朝から白菜キムチこれ、私のお気に入り(^_^)野菜サラダ味噌汁しめじ、小松菜、油揚げ。このメンバーもなかなか良いよ。そして、にぎにぎ、おにぎりでした。
タグ： 白菜キムチ 野菜サラダ おにぎり 味噌汁

ついつい摂り忘れるイモ類や海藻類を、毎日摂るなら味噌汁がおすすめです
　きゃ～～、暴力はやめてぇーーー#59142; 　 　・・・ のこん棒ではありません。 　これ、長いも　#59146; 　キャベツをはじめとする葉物野菜が高騰する中で、イモ..
タグ： アトピー 味噌汁 みそ イカ ジャガイモ いも イモ 腸内フローラ 唾液

5月11日の朝はしっかりと
野菜サラダ～ね 味噌汁　油揚げ、豆腐、シメジ おにぎり　1個、小さめね。小さめ。 で、プレーンヨーグルトにドライクランベリー 朝からお腹いっぱいだよ。
タグ： 野菜サラダ 味噌汁 おにぎり プレーンヨーグルト ドライクランベリー

5月9日の朝はサカナ
味噌汁油揚げとわかめカレイの煮付け野菜サラダでした。朝からカレイの煮付けは良かったね。
タグ： 味噌汁 野菜サラダ カレイの煮付け

5月7日の朝はサラダ、味噌汁、トースト
珍しく海草サラダからスタート。ドレッシングはごま油、しょう油、酢です。味噌汁　具は油揚げ、玉ねぎ、ジャガイモ、ワカメです。 サンドイッチ　ハム、チーズ、レタスとツナ ホテルパンをバタートーストでバター..
タグ： 海草サラダ 味噌汁 サンドイッチ バタートースト ホテルパン

旬のお野菜たっぷり入れた、おいしいとヘルシーの二重取りを、簡単に味噌汁で！
　日本のソウルフード、味噌汁をもっと食卓にのせた～～～い　#59144;　 　こちら、味噌汁応援団長のよいこです#59120; 　そこで、どうやったら味噌汁を作りたくなるかを、いろいろ..
タグ： 健康 マヨネーズ 発酵食品 腸内環境 野菜 アトピー みそ汁 味噌汁 みそ

6日の夜は味噌汁，サラダ，トースト
まだまだ味噌汁食べても汗かかない。タマネギ，ジャガイモ，油揚げ，わかめ。焼きそば少しだけ野菜サラダオリーブオイル，塩，コショウ，酢プルマンのバタートーストしっかり2枚。香りよくて甘み良し。そして，イギ..
タグ： 味噌汁 バタートースト プルマン イギリスパン

5月4日の朝はチャーハンと味噌汁
チャーハンです。シメジと油揚げの味噌汁こんなところかな。いつもより少し遅い時間でした。
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