4日の夜はステーキ、サラダ、味噌汁
ステーキっす野菜サラダ　セロリを入れました。オイルはグレープシード。味噌汁何か物足りないが…これ以上食べなくて良かった。最近太り気味だからね。
タグ： ステーキ 野菜サラダ セロリ グレープシードオイル 味噌汁

4月4日の朝は目玉焼き、味噌汁、ヨーグルト
半熟目玉焼きにコショウとしょう油で味噌汁ヨーグルトまずまず良い感じな朝じゃないですか。
タグ： ヨーグルト 味噌汁 目玉焼き

3日の夜はサラダ、味噌汁、魚、ビザ、ステーキ
やっぱり、がっつり野菜サラダ久しぶりにグレープシードオイルを使っています。味噌汁さばの塩焼き一切れここら辺りで止めておけば良かった。4種のチーズのピザ小松菜のスープステーキ　結局いっぱい食べたよ。
タグ： 野菜サラダ グレープシードオイル 味噌汁 さばの塩焼き ピザ スープ 小松菜 ステーキ

4月1日の朝はトースト
目玉焼き風〜ホテルブレッドを1枚と3分の2、バタートーストでバターたっぷり。焼く段を間違えた(>_<)味噌汁　三つ葉が好きなのそして、ヨーグルトよく食べました◎
タグ： ホテルブレッド バタートースト ヨーグルト 三つ葉 味噌汁 目玉焼き

31日の夜は炒飯とナポリタン? (?_?)
朝も同じだった?!チャーハンナポリタンヨーグルトこれで終わりか?!なんの、なんの(^_^)味噌汁鶏手羽元グリルニンニク、生姜、しょう油、砂糖などなどにつけ込んでグリル焼きとこれにて、これにて終了だ。
タグ： グリル 鶏手羽元 味噌汁 ヨーグルト ナポリタン チャーハン

3月29日の朝は味噌汁、サラダ、コロッケ
少し遅めの朝でした。味噌汁　2杯豆腐、油揚げ、たまねぎです。野菜サラダおかわりたっぷり食べました。小さいコロッケ2分の1個、一口ヒレカツ1個でした。
タグ： 味噌汁 野菜サラダ コロッケ ヒレカツ

24日の夜は煮物，味噌汁，炊き込みご飯
いきなり煮物は美味しかったぜよ。だから，おかわりしちまったぜよ。味噌汁も美味しかったぜよ。だから，おかわりしちまったぜよ。朝の炊き込みご飯だよ。アサリとホタテね。と，らっきょう5個と焼きそば鉄板麺を少..
タグ： 煮物 味噌汁 炊き込みご飯 アサリ ホタテ らっきょう 焼きそば

3月24日の朝は味噌汁，深川飯風
朝は寒かった。だから味噌汁が美味しかった。深川飯風煮たアサリとホタテを炊き込みました。もうちょっと味が濃くても良かったかな。今朝はしっかりと食べさせていただきました。
タグ： 味噌汁 深川飯 アサリ ホタテ

3月22日の朝は味噌汁，ケチャップライス
今朝は具だくさん味噌汁です。おかわり。味噌汁美味しいです。まだまだ汁ものが美味しい時期ですね。暑くなったら汗が出るからいやだなと。ケチャップライスです。うっわー，美味しく食べちゃいました。
タグ： 味噌汁 ケチャップライス

3月21日の朝はサラダ，納豆，味噌汁
少し遅い朝になってしまいました。もう，ブランチタイムかな。野菜サラダひき割り納豆2パックかつお節混ぜて味噌汁なかなか良い感じの朝食だと思っちゃいます。ダメかな?!
タグ： 野菜サラダ ひき割り納豆 納豆 味噌汁

3月18日の朝はサラダ、肉じゃが、味噌汁
野菜サラダ〜肉じゃが　これ全部食べちゃったよ。味噌汁ここまで食べちゃうとヨーグルト食べられないよ。果物食べていないしなぁ。いつも気にはかけているのよ。
タグ： 味噌汁 肉じゃが 野菜サラダ

3月16日の朝はサラダ、肉まん、味噌汁だす
やっぱりサラダが好き。見栄え悪いけどさ、中華風なのよ。ミニの肉まん2個食べちゃいました。味噌汁　豆腐、油揚げ、白菜、万能ネギまずまずじゃねぇの。
タグ： 野菜サラダ 中華風 肉まん 味噌汁