排便時の姿勢は快便の”カギ”ですねｗ
ウメケン販売はサラシア茶、ウメケンの梅エキス、グルコサミン、エルカルシウムなど 身体にいいものを販売しています。 中でも私のお気に入りはサラシア茶です＾＾ ＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿/＿..
タグ： 便通 快便 姿勢 肛門管 サラシア茶

腸内環境を良くして健康な腸になりましょう＾＾
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タグ： 腸内環境 便通 サラシア健康茶

驚くほど便通が良くなるサラシア健康茶の効力は？
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タグ： 便通 サラシア健康茶

ひとこと養生噺（２０）鍋
　白菜鍋の幸せ 　寒夜にうれしい鍋に欠かせないのが、白菜。 　白菜に多く含まれる「軟繊維」は、一部が体内で消化される繊維質なので、胃腸のぜん動を促し、便通をよくします。 　ビタミンＣ..
タグ： ハートケア インフルエンザ 肺炎 心臓病 白菜鍋 胃腸のぜん動 便通 ビタミンＣ 半煮え 今泉荻泉

便通が回復して嬉しいです＾＾
私は食前食後に『サラシア健康茶』を飲んでいます。 薬を飲んでいるせいか、便通が以前とは違ってきました。 いつもは朝は必ず便を催していたのに 最近はなかなか便を催さくなって ２，３日に一..
タグ： 経験談 サラシア健康茶 便通

便秘は治せます！まずはサラシア健康茶をお試しください！
日本人の15万人以上の人たちが『便秘』で悩んでいます。 便秘の辛さは、なったことがある人にしか解りません。 便秘薬を飲んだり 浣腸したり 体操したり いろいろ試してみても..
タグ： 便秘 便通 改善

便秘に悩んでないで『サラシア健康茶』を飲んでみて～＾＾
便秘の方は下剤を服用したりしがちですが 常用すると効き目がなくなったり 副作用で体の調子が悪くなったりしがちです。 その点『サラシア健康茶』は副作用もなく 常用すればするほど便通がよく..
タグ： 便秘 『サラシア健康茶』 便通

便通を良くするエクストラバージンオリーブオイル
便秘気味の人におすすめなのが、便通を良くする効果がある、 エクストラバージンオリーブオイルです、 エクストラバージンオリーブオイルに含まれるオレイン酸は、 腸内で吸収されにくく、短時間に比較..
タグ： エクストラバージンオリーブオイル 便通

酒粕の甘酒はお通じに良い
酒粕の甘酒を中学校の頃、寒くなるとよく飲んでいました。 学校から帰ると、母が酒かすと砂糖と水を煮て甘酒を 作って待っていてくれたのです。 その頃はただ美味しい飲み物位にしか思っていなかった ..
タグ： 甘酒 便通 酒粕

炭酸水ダイエットの特徴『カロリー摂取』をおさえる！
そもそも『痩せる』とは、どういうことでしょうか？ 簡単に言えば、摂取カロリーよりも消費カロリーが多ければ、痩せます。 と、言葉にすると簡単に見えるのですが…。 その辺、炭酸水..
タグ： 摂取 ダイエット 痩せる カロリー 食事 基礎代謝 便通

うつ病nanの闘病日記！その34
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は8時頃目覚めました。 しかし、またもやリビングに 両親がいる気配がしたので、 8時半までベットで粘りました。 ..
タグ： 闘病日記 オリンピック 寝起き 熟睡感 胃もたれ バナナ 腸 クリーニング 便通 うつ病

うつ病nanの闘病日記！その28
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は8時に目覚めました。 そこからベットでゴロゴロ。 起き上がったのは8時半くらいでした。 寝起きはというと 悪か..
タグ： 熟睡感 寝起き 闘病日記 復職 運動 うつ病 睡眠 雪かき 読書 重労働