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胃腸のぜん動
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ひとこと養生噺(20)鍋
[
なんやらかんやら日録
] 19:06 01/27
白菜鍋の幸せ 寒夜にうれしい鍋に欠かせないのが、白菜。 白菜に多く含まれる「軟繊維」は、一部が体内で消化される繊維質なので、胃腸のぜん動を促し、便通をよくします。 ビタミンC..
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ハートケア
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白菜鍋
胃腸のぜん動
便通
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今泉荻泉