白菜の三徳
白菜の三徳
小さな幸 白菜鍋に沸騰す 今泉荻泉
寒夜にうれしい鍋に欠かせないのが、白菜。
白菜に多く含まれる「軟繊維」は、一部が体内で消化される繊維質なので、胃腸のぜん動を促し..
タグ: 能村登四郎 白菜 今泉荻泉 軟繊維
ひとこと養生噺(20)鍋
白菜鍋の幸せ
寒夜にうれしい鍋に欠かせないのが、白菜。
白菜に多く含まれる「軟繊維」は、一部が体内で消化される繊維質なので、胃腸のぜん動を促し、便通をよくします。
ビタミンC..
タグ: ハートケア インフルエンザ 肺炎 心臓病 白菜鍋 胃腸のぜん動 便通 ビタミンC 半煮え 今泉荻泉