この時間帯は危険！体内時計を守り健康増進。
早寝早起きが何故大事なのかを説明するために、あくまで素人として分析してみた。下の資料はおおよそのイメージとして作ったものです。基本的には生活のリズムを乱さず、食事や運動により健康を保つことが大事だ..
タグ： メラトニン セロトニン 成長ホルモン アンチエイジング 脳 自律神経失調症 更年期障害 うつ病 体内時計

生体リズム健康法
　人間のDNAには、３０億年も前、人類が海から陸へ上陸する前の渚で暮らした太古の生命記憶が刻まれているという。 　時間の中で暮らす生命体には、時間遺伝子という体内時計がある。花にも季節や夜昼の時..
タグ： 体内時計 体外時計 生体時計 DNA 時間遺伝子 渚の記憶 朝の太陽 リセット 三つの時計 遺伝子のリズム

バイリンガル/大初の生命記憶
胎児に2言語聞かせるとバイリンガルになりやすい？加研究 母親の胎内にいる間に2つの言語が話されている環境で過ごすと、赤ちゃんはバイリンガルになりやすいとの研究結果が、心理学専門誌..
タグ： 胎児の世界 渚の記憶 太古の生命記憶 体内時計 月のリズム 夢の名残 バイリンガル

「超夜型人間」のこと
昨日のトピックスを読んでいて、体内時計が25時間に近い周期の人「超夜型人間」のことを、Yahoo!トップで紹介したんだそうで。よかったよね。2つのおまけ■送料+お米■　トラベライト　高照度光照射装置 ..
タグ： 体内時計 25時間

メラトニンの抗酸化作用と含んでいる食品
この抗酸化物質のホルモンは、睡眠中に脳の松果体でつくられて体が自然なリズムを維持するのを助ける。 その働きで眠りと目覚めのサイクルが生まれ、体内時計がコントロールされる仕組みになっている。 メラト..
タグ： 抗癌細胞 アルツハイマー 老化 群発性頭痛 睡眠 時差ぼけ 体内時計 メラトニン 不眠症

考えるべきか
 ２月１日（月）　曇のち雪　　体内時計は狂ったまま。　　今日こそは遅れに遅れている「E** S**」#7 の作業。　　遅れてたぶん作業量も多く、こんどは「U** B**」のほうの作業ができなかった。　..
タグ： 体内時計 海外ドラマ 字幕

体内時計 25時間
約24時間周期でリズムを刻み続ける体内時計（概日時計）は いつ形成されるのか、という研究を大阪大の八木田和弘准教授らの チームが進めた結果、胚性幹（ES）細胞が別の細胞に分化する過程で 体内時計..
タグ： 体内時計 25時間 上田泰己

時間。。。
お久しぶりです。 k_shinkawaです。 数ヶ月前から、時間に興味がありました。 時間とは何か？ 絶対時間。　体内時計。 時空。　テレポート。 たんぱく質の..
タグ： 時間 絶対時間 体内時計 時空 テレポート

朝型、夜型と体内リズム
最近、自分が朝型か夜型かが気になって いて・・#58942;#59059; 美容、健康、能力発揮、病気の防御等に 役立ち、、うまいこと暮らす助けになりそう な、体内のリズム、ホルモン等..
タグ： 体内時計 朝型 夜型 睡眠

薄毛が気になり出す年齢
男女問わず年齢と共に養毛に関心が出てきます。 頭髪が少なくなったり、生え際が後退したり、分け目が薄くなったり悩みは人により様々です。 人間は古来、体内時計というものを持っていて、それに従っ..
タグ： 養毛 頭髪 老化 基本 体内時計

￭用語　体内時計
　#58942;生物は地球の自転に合わせ、ほぼ１日、約24時間の周期で、体温や血圧、ホルモン分泌など、体の基本的な働きを変化させています。この１日周期のリズムを生み出す、時間を測定する機能がもともと..
タグ： 体内時計 用語（た行） 用語 健康創造塾

本日はうるう歳であります
父さん事件です いやはやまいりました 本日はうるう歳であります ええ4年に一度のなんとやらであります しかし祝日でも無ければお祭り騒ぎでもないようであり 通常、閏年は平年より暦日また..
タグ： 365日 体内時計 閏年 うるう歳 一石投じる リッツ・カールトン お祭り気分 シャンパン グラス ディナー