ZWIFTで500ⅿのヒルクライム！！！
スポンサーリンク 今日はロードバイクトレーニングの日です！ ZWIFTではコースを色々選べますが今回は・・・ 【今回のトレーニング内容】 ①【スマートト..
タグ： 20分メディオ ヒルクライム zwift ダイエット

５月なのに猛暑のオフロードコース
最近前輪付近から異音が。で、チェックしたらやっぱりブレーキパッドが摩耗してる。さっさと交換。安くはないんだよなぁ。山ばかり登ってると減りが早い。(>_<) 今日のコースはオフロードコ..
タグ： オフロード 西並木林道 ヒルクライム 金勝山

ＭＴＢで阿星山
今日もいい天気で暑いですね。昼トレ、今日はまたＭＴＢ。通勤や夜間走行を考えると普段はやっぱりＭＴＢが便利。歩道の段差でも安心だし。ロードはやっぱり休日のロングがいいな。 今日のコースは阿星山に。..
タグ： 観音寺 阿星山 ヒルクライム

超ひさしぶりにロード
午前の会議は担当範囲ではないのでパスさせてもらい昼トレに。超ひさしぶりのロード。朝から簡単に点検して空気入れて。とりあえず走ってみて不調は無いか確認するってことで。 午後の会議は１時半のつもりだ..
タグ： 馬頭観音堂 金勝山 ヒルクライム

雨上がり
今朝はけっこう降ったみたいですね。ぐっすり寝てたので分からなかったけど。(^^;ゞ ちょっと山が心配だったし、たぶんウェットだと思ったので、乾きやすい走井林道を登ることに。 結果、特に荒れ..
タグ： 金勝山 馬頭観音堂 ヒルクライム

皆さん、井上尚弥の試合みましたか！？
昨日、井上尚弥の試合がありましたが、皆さん見ましたか！？ youtubeにアップされてました。 スポンサーリンク 昨日は飲み会で二日酔い。 貧脚女子（妻..
タグ： 井上尚弥 ヒルクライム ロードバイクのデュラ化

観音寺から阿星山に
今日は日差しが強く気温がぐんぐん上昇。昼トレタイムはほとんど真夏日状態。ウェアは完全に夏仕様。 金曜日、いろいろと疲れも溜まってるのでのんびりモードで。ムロタホーストレーニング横を通り観音寺に。..
タグ： 観音寺 阿星山 ヒルクライム マムシグサ

昼トレ、そして、夜トレ
快晴の空が二日続いたが、昨日はさすがに一休み、その代わり朝は昨日ほどの寒さは無かった。 午後イチから来客。このお客様との会議、必ず６時近くまで続く。今日は６時半過ぎまで続いた。なんだかなぁ。 ..
タグ： ヒルクライム こんぜの里 馬頭観音堂 金勝山 クライマーズセッション ＫＯ－ＷＡＬＬ滋賀リード店

ロードバイクで2019年度初ヒルクライムに行って来ました
先週の日曜日、2019年度初のヒルクライムに行った時の動画編集が終わったので記事をアップします。 スポンサーリンク 【今回のライドの動画】 ロードバイクで20..
タグ： ヒルクライム ダンシング ペダリング YouTube 清滝峠

2019年の目標は、”つがいけサイクルクラシック”！？？
2019年のサッサは【つがいけサイクルクラシック】を目標とします！！ ここ３年間のつがいけタイムは・・・１時間１５分～１８分・・・。 最近？のベストタイムは、2014年の１時間９分２３秒。 ..
タグ： つがいけサイクルクラシック ヒルクライム イベント

晩秋の三廻部林道紅葉ライド　～2ヵ月ぶりのロードでのヒルクライムは如何に？
＜丹沢　寄大橋＞ 2018年11月25日#58942; 11月下旬の３連休最終日に丹沢の三廻部（みくるべ）林道を走って来ました。 ブログの更新は1ヵ月ぶり、しかもロードバイクで走ったの..
タグ： 渋沢丘陵 マジックアワー 三廻部林道 ロードバイク ヒルクライム 寄大橋 富士山 大磯港 四十八瀬川

33th
毎週毎週ヘトヘトになって迎える毎週末。痛勤片道1時間はかなりマシなほうだそうですけどコレばっかりは慣れそうにないね、特に帰りのツライことキツイこと。 土曜日の息抜きだけが頼り、日曜日は日..
タグ： サイクリング 東京 檜原村 時坂峠 ヒルクライム