放射能対策 食品について
放射能対策　食品について枝野さんが気になること言ってましたね。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110319-00000556-yom-soci 福..
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米国科学者が福島第一原発3号機の事故確率増大を警告（1999年10月）
本日3月19日（土）の19時50分頃のNHK総合テレビニュースでは、国が冷静に行動するように呼びかけていることが伝えられていた。 ほうれん草や牛乳に放射性物質が含有されていたが、CTスキャン何回..
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もっと具体的な発表を！それが情報公開！
この発表がそのまま報道されたものなのか、それとも新聞が編集したものかはわからないただ、この内容では情報公開ではなく、逆に不安にさせてしまう土地はそこに移動もしないであるのだから放射線が蓄積していくこと..
タグ： 放射線 牛乳 ほうれん草 CT 発表 情報の垂れ流し 情報公開

22日の夜は自宅で食べました。
先ずはほうれん草のおひたしをごま和えでおでん1杯目おでん2杯目夕飯はこれでお終いです。
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鳥の日
酢豚は好きだがこれは酢鳥。 豚も部位によっては苦手な所もあるし。 思い立って酢鳥 posted by (C)鶴生館 しかし、鳥の鳥臭さも嫌いなので、下味をしかりつけた。 なので、こんな..
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☆スモークサーモンのクリームパスタ。落合シェフのイタリアン教室のアレンジ版☆
サーモンのクリーム系のパスタです はなまるマーケットでも、落合シェフが作っておられましたね 生クリームの濃厚な味が勝負！って感じのパスタです 寒い時期は、そんなソースでおいしいのですが 牛..
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大豆で☆ベジ坦々麺
大豆でベジ・坦々麺を作りました#59130; 大豆を刻んで、お肉のようにしています♪ 家にあったいろんな野菜と大豆を炒め、醤油・味噌・塩こしょうで味付け、片栗粉でとろみをつけました♪ ..
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ほうれん草とカリカリベーコンのサラダ
【材料】 ・生食用ほうれん草　３～４把 ・ベーコン　100g ☆オリーブオイル　大さじ１ ☆寿司酢　大さじ２ ☆レモン汁　少量 ☆クオーターペッパー　適量 ・ブラックペッパー..
タグ： ほうれん草 ベーコン 【ワインに合う】 【ビールに合う】

1月21日 ほうれん草とジンギスカン丼
久しぶりに丼にしたのですが、ワリと美味しくできました。 ほうれん草を三束、えのきを一袋使ったのですが、火を通すと全くヘタって改めてビックリです。 ジンギスカンはほうれん草ともよく合うんですね！ 彩り..
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1月19日ほうれん草とアサリ炒め弁当
ほうれん草が続きますよ～。 以前殻付きのアサリを蒸して身だけを冷凍したのですが、やはり殻と身の比重と剥く手間を考えると剥いてあるのがよいですね。 でも ホタテと違って剥き身ってなんか美味しそう..
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1月18日 ほうれん草とベーコンのオリーブオイル炒め弁当
どうでしょう！ 今日はかなり彩り気にしました(≧▽≦)/ 空豆は 彩りを良くするには持ってこいです！醤油は大敵なので今日の弁当は醤油を使いませんでした。 カニカマも彩りには最適です。卵焼きも焦..
タグ： 弁当 ほうれん草 卵焼き ベーコン ナメコ キクラゲ

酸素でダイエット
酸素とダイエットの関係はご存知でしょうか。酸素量を増量する事で脂肪を分解する脂肪分解酵素リパーゼの活動を促します。鉄分を摂ってヘモグロビンを増やし、腹式呼吸で細胞の隅々まで酸素と届けましょう ..
タグ： 酸素ダイエット 呼吸 緊張状態 酸欠状態 浅い呼吸 体質改善 脂肪分解 リパーゼ 脂肪分解酵素リパーゼ 腹式呼吸