クリスマスの後、お正月の後で、アトピーっ子の湿疹が増えやすいのは、なぜ？
　前回まで二回に分けて、「アトピーっ子とおせち」の話を載ました。今日はそのシメとして、「年末年始は、食事に制限があるアトピーっ子にとって、危なっかしい側面がいろいろあるよ」というお話を載せますね。 ..
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もっと食べられるように、キーウィで、なぜアレルギーを起こすのか、いろいろ検証してみる
　先日、キーウィーをいただきました。お店で販売されている商品は、実が太ってまん丸だし、皮も薄くて食べやすいのですが、「庭で実ったから」といただくキーウィーは、どれもかなり皮が厚くて、ごわごわしています..
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ためしてガッテン　かゆみ
かゆみのことをためしてガッテンで していました！興味津々でみていたんですが お風呂上りの保湿クリームっていいそうですね。
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ためしてガッテン　かゆみ
ためしてガッテンで蚊に刺されたときの かゆみ解消法が冷やしたらいいとは 意外でした！
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ためしてガッテン　かゆみ
ためしてガッテンは気になるので みました！かゆみに興味があったので。 風呂からあがったら保湿クリームを ためしてみようと思います。
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秋からのおすすめ、青菜まぜまぜおひたし
　前回、青菜がおいしいよという話を書きました。でも、実際には、ほうれん草のように、食べやすくて味が良い（・・・でも、かゆみの一因になる仮性アレルゲンを含む食材だから、あまり食べすぎは良くないよ）という..
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８月１２号は、夏バテ気味の体に優しい栄養おかゆと、夏の健康野菜の副食をご紹介しています
　こんにちは、よいこ・まっぷです。 　８月も　もう終わりですが、最近暑い日も多かったので、体がだるかったり食欲が無くて、夏バテを引きずっている方も多いのではないかしらと思います。 　そんな..
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いちじくがたくさん取れる時期は、ジャムがおすすめ
　庭にたくさん、いちじくの実がなるようになりました。 　うちのダンナの家は、何代も続いた農家なので、畑に果物の木が何本か植えられているのですが、なぜかその中でも、いちじくには特別の思いがあったよ..
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８月５号は、完熟トマトヲ使った料理とお弁当のアイデアについてでした
　「トマト」って、どう調理して召し上がる事が多いですか？私が子供の頃には、ほぼ　１００％　生で食べていました。 　　ところが 　除去食をきっかけに、トマトはアレルギーとも関係が深い..
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トマトは、皮や種を取り去るのが正しい料理方法なのでしょうか？
　先日、テレビで「完熟トマトで作る野菜スープ」の作り方を紹介していました。スープベースはコンソメを使うものの、他の材料は、夏野菜を５種類ほど使うだけ。 　一般的には、こんなレシピの場合は、ベーコ..
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夏の果物でかゆみが出やすいのは、桃だけじゃないよ。
　少し前のブログで、桃を食べて起こるかゆみについて載せましたら、そのページだけヒット数が飛びぬけて多かったので、ちょうど今、桃がおいしい季節だから・・・というだけでなく、桃で違和感を感じる人って多いの..
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ナスのようなアレルギーに気を付けたい野菜は単体で食べる
　前回、ナスはかゆみが出やすい素材であり、体を冷やす食べ物でもあるので、幼いアトピーっ子には、あまりおすすめできない調理素材です。 　だけど・・・ 　アレルゲンではないかと過敏に反応しすぎ..
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