健康野菜 - タグ検索：SSブログ

記事での「健康野菜」の検索結果 22件

夏の旬素材であり、健康野菜として誰しもご存じの野菜と言えば、オクラモリモリ食べていらっしゃいますか？先日、レアなオクラが採れましたところで、ここで突然ですが、皆さんは、オク..
タグ：卵と牛乳なしオクラ健康野菜夏旬

夏の初めには、いろんな夏野菜が収穫できていた我が家ですが、真夏には珍しい長雨のせいで、トマトもキュウリも、ゴーヤもさっぱりダメになって最近では、モロヘイヤとオクラばかりが食卓に..
タグ：モロヘイヤオクラ調理健康野菜アトピー卵なしアレルギー

１３日がスイサンデーとか、２９日がニクの日とか、いろいろな読み方をしてなんとか拡販に結びつけようと食品業界の方々は、努力をしているわけですが比較的新しいパターンとして５月８日のゴーヤーの日とい..
タグ：ニガウリ健康野菜沖縄ゴーヤーゴーヤチャンプル

　先日ＴＶで、ネバネバ食材のオクラやガゴメ昆布に含まれるムチンが、血管をコーティングし、血糖値の上昇を緩やかにして、血管の劣化を防ぐ　と言う内容の健康番組をやっていました。 ..
タグ：健康野菜ネバネバムチン

　先日から、キュウリの漬物がガンガン食卓に出始めた我が家ですが、こちらのピクルスも始まりました　　ゴーヤです　塩をふってしばらく置いたものを、サッと洗って苦味を落とし、甘酢に漬..
タグ：調理ゴーヤオクラレシピモロヘイヤ健康野菜ピクルス料理

[ 自然日記 ] 11:37 06/24

グラパラリーフなんて初めて聞きました・・・。活性酸素を撃退して、アンチエイジングに役立つ野菜なんですって。活性酸素を撃退してアンチエイジング！デパート、スーパーでも大人気。..
タグ：アンチエイジンググラパラリーフ健康野菜

　夏は麦ご飯にとろろをかけて、麦トロ　ツルンツルン・・・と、ご飯が進むなぁ～～#59116; 　・・・とやりたいところですが、煮たイモ類は食べられても、生の山芋はアクが強いから、ちょっとうちの..
タグ：モロヘイヤ健康野菜アトピーっ子夏ばて

・もう暑い！気になる“汗”対策◎ 健康野菜たまねぎを味わう　　「中国風　新たまサラダ」　　「新たまのミルフィーユステーキ」　　「万能！新たまウマウマだれ」　　「時短！あめ色たまねぎ」夢の３シェフＮ..
タグ： “汗”対策たまねぎ健康野菜３シェフＮＥＯ週末田舎暮らし晴れ、ときどきファーム山形天童市家具

＊ゴーヤジャム（ゴーヤージャム）の作り方（2012年版）＊今年も例年通り5月初旬に、昨年ジャム作りの時にとっておいたゴーヤの種を、蒔きました。ゴーヤの蒔き方、育て方は、まず種に傷を付けてから一..
タグ：夏夏野菜野菜健康野菜健康苦い夏バテ蒔き方育て方沖縄

＊ゴーヤジャム（ゴーヤージャム）の作り方＊数年前の7月、夏の楽しみというテーマで読売新聞気流に載っていた記事を読みました。山形県の辰巳陽子さんが書かれた記事で、黄色に熟したゴーヤでジャムを作る..
タグ：レシピゴーヤゴーヤー熟したゴーヤ熟したゴーヤーゴーヤジャムゴーヤージャムシークヮーサーシークァーサー材料

ゴーヤーを初めて料理したい人へ、簡単ゴーヤ入門料理です。 [ゴｰヤサラダの作り方]1.ゴーヤを二つ割りにし、中の白い綿状の物を取り出す。（この中に種が入っているので、植えてみたい人はていねいに取り出..
タグ：レシピゴーヤゴーヤー料理簡単沖縄夏夏野菜野菜健康野菜

沖縄には、「ゴーヤ」という恐ろしく苦い食べ物があります。今でこそ、いろいろなスーパーで見かけるようになりましたが、初めて食べたときの印象は、強烈でした。（ゴーヤーと伸ばした言い方が多いですが、沖縄..
タグ：夏バテ栽培サラダゴーヤーサラダゴーヤサラダ食材民宿座間味島苦い健康

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