6.70→？
今日は仕事を抜けて泳ぎに行きました。 DPの50mプールで1300m。 50mプールはターンでごまかしができないので疲れます。 後半スタミナ切れになってしまいます。 最後まで同じペースで泳ぎた..
タグ： 運動 健康

健康スイーツ？：ヒアルロン酸inのむコラーゲン５５００　【喰ing】
お得な２ケース 6960円もありますよ！ 270万本突破の人気商品！女性のことを考えたのむコラーゲン 人気のヒアルロン酸やコラーゲンをはじめとして、コンドロイチンや生ローヤ..
タグ： 喰ing 生ローヤルゼリー コンドロイチン コラーゲン ヒアルロン酸 健康 スイーツ

前島式バストアップダイエット 前島敏也 口コミ・評価・レビュー
▼前島式バストアップダイエット 前島敏也 口コミ・評価・レビュー 食事に気を付けることなく バストアップもダイエットも同時に出来るトレーニング法を伝授！！ ⇒ 詳細はこちらをクリック！！..
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毎日続けられるダイエットで健康と美を
健康は二の次で、モデルは痩せていればいるほどいいという時代がありました。 多くのモデルが、その要求を満たすため、病的に痩せて その結果、細ければ細いほど女性の理想とされていました。 ..
タグ： 健康 美 毎日続けられる アドバイザー ダイエット 摂食障害 食事制限 食事改善 脂肪燃焼

6.35
今日は久々のぐうたら生活でした。 朝は早めに目が覚めてしまったので、仕事を少しやってしまいましたが、 昼からはなるべく余計なことをしないようにしました。 昼寝もしてしまった。 昼ご飯は八石..
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スイーツ：京の手作りのど飴５種詰合せ【喰ing】
のどあめ革命宣言！のどを潤すついでに体にも気を遣いたい人へ 大正８年創業、飴づくりの京の老舗「大文字飴本舗」の自信作。素材からこだわった水飴に５種のエキスをそれぞれ加え、丹念に煮つめ..
タグ： スイーツ のど飴 健康 しょうが 梅肉エキス カリン 5種類ののど飴 喰ing 大文字飴本舗

サトウ式耳鳴り・難聴・めまい改善術 佐藤信雄 実践 克服 改善
▼サトウ式耳鳴り・難聴・めまい改善術 佐藤信雄 実践 克服 改善 ⇒ 詳細はこちらをクリック！！ 私はステロイドやメチコバール系のお薬で改善せず、 MRIやらMRAやらの検査で異..
タグ： 健康 レビュー 医療 ストレス 薬 改善 口コミ 評価 治療 難聴

不眠克服マニュアル【伝承】田中まり子 改善 解消 効果
▼不眠克服マニュアル【伝承】田中まり子 治療 方法 実践 睡眠薬やお酒を飲まずに３０分以内に眠りに落ちる方法を伝授！！ ⇒ 詳細はこちらをクリック！！ ※万一効果が実感できな..
タグ： 鬱 健康 レビュー 医療 改善 口コミ 評価 睡眠 治療 不眠

理想の体型になりたい女性へ
女性に脂肪がつきやすい大きな理由は、お腹の中で赤ちゃんを育てるからですね。 それでいて、男性と比較して華奢であり、それを良しとする風潮があります。 国によっては、ふくよかな女性が好まれますが、..
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6.75→7.35
昨日は結局職場で40分跳びました。 最近は少し楽になってきたので、負荷を増やしたいところです。 ダイエットのためには時間を延ばすのが良いのですが、 60分がたぶん限界なんじゃないかな。 仕事中..
タグ： 健康 運動

定番ダイエットサプリメント
■実績No.1!!定番ダイエット「ザントレックス３」 多くのセレブも愛用している「肥満大国」アメリカの大人気サプリ!! 47人の被験者による45日間の臨床実験で、平均約５kgの効果があった..
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男性と女性の更年期障害と耳鳴り・めまい
男性と女性の更年期障害と耳鳴り・めまい 今回も耳鳴りに関するお話をさせていただきます。 耳鳴り・耳詰まりとめまいといっしょに女性の更年期障害で多く見られる症状です。 女性..
タグ： 男性 女性 耳鳴り 更年期障害 健康 めまい