健康診断を終える
先日、ブログにも書いた健康診断。　今朝、レントゲン・検尿・心電図などの検査をし、それを見て先生に診断書を書いてもらった。　書く書かないといろいろあったが、健康診断を終えてひと安心である。　年に一度は、..
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6.80
昨日は1000m、今日は1300m泳ぎました。 運動するということに体が馴染んできています。 疲れにくくなってきた、というか。 今日はDPの50mプールで泳ぎました。 クロールを泳ぐときの姿勢..
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同じバナジウム水でも味・質・成果は全く違います【カラダこころ水】
国内最高水準！天然バナジウム含有量160μｇの水 富士山ありがとう からだこころ水は、一般的なバナジウム水（通常60～70μg）と違い、天然バナジウムの濃度が国内最高値の..
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セレブ愛用ダイエットサプリ
タトゥーやブリトニースピアーズが使用していると騒がれたダイエットサプリのザントレックス！ 長らく入荷待ちとなっていましたが、購入可能となりました。 人気アイテムのため、早めのご購入をオスス..
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6.80
昨日は仕事の合間に縄跳びを40分しました。 最近は慣れてきたので続けて跳ぶことが出来るようになってきました。 かつて膝の手術をしたことがあり、着地に失敗すると少し痛いのですが、 大腿四頭筋に意識..
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統合失調症克服法 石川史郎 口コミ・評価・レビュー
▼統合失調症克服法 石川史郎 口コミ・評価・レビュー もしあなたが薬だけに頼らずに 統合失調症を克服したいとお思いでしたらお役に立てます。 この薬に頼らない統合失調症克服法を初めてからわ..
タグ： 病状 ノ－ベル賞 心 幻聴 統合失調症克服法 統合失調症と共に歩む会 石川史郎 石川史朗 精神病 精神分裂症

本物のスロートレーニング 山田豊治 筋トレ 体脂肪減少 筋肉アップ
▼本物のスロートレーニング 山田豊治 筋トレ 体脂肪減少 筋肉アップ 週に1回、○○するだけで体脂肪率を下げて かっこいい筋肉を記録的なスピードでつける方法を伝授！！ ⇒ 詳細はこちらを..
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セシールさんの発酵黒クエン酸入り「薩摩の黒酢」をモニター中♪
（こちらの記事は2010年のものです。現在、こちらの商品のお取り扱いは終了しています。） 年齢を重ねていく日々、毎日毎日疲労を蓄積しているような気がしています。もう９月だというのに、暑い日が続い..
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女性専用ダイエットサプリ
■待望の女性専用「ゼナドリン　エクストリーム」 女性の減量を素早く強力に、そして健康的に美しく実現させる為に配合された、アメリカで大好評の新・ゼナドリンシリーズ!! ５段階の燃焼ステー..
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7.10
昨日は9/11に開催される公開講座の打ち合わせをしていました。 21時頃までかかってしまい、運動は出来ませんでした。 体重は少し落ちていました。食事に気を使っているのでそのためか。 体重計に表さ..
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「カツオだしに健康増進効果?」という記事を読んで
もともと、和食には健康に良いものが多くあって 日本人の体にあった食事となっていると聞いたことがあります。 魚は不飽和脂肪酸が悪玉コレステロールに 効果があると言うことですし 納豆は血栓とかを溶..
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7.35
早めに帰宅し、妻の手料理（ワラサのグリル、野菜添え。旨かった）を食べたあと、 縄跳び30分やりました。だいぶ疲れた。 妻が日中に1300m泳いだとのこと。負けてられませぬ。 今日の友はこれ。 ..
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