制限食のクリスマスにいいかもショクタスブランドの「ビヨンドフリー」
毎年クリスマスのころになると思いだすのが、ケーキで祝えなかったクリスマスの時期です。#59044; 卵と牛乳なしのケーキなんて売られていない頃でしたので、代用素材で手作りするしかなく ケ..
タグ： ショクタス クリスマスケーキ 卵と牛乳なし アレルギー 食事制限 小麦なし

脂肪を１kg減らすために、カロリーについて考える
脂肪を１kg減らすために、カロリーについて考える ダイエットやデブエットを目標としている人は、 日々の食事の際にカロリーを気にすることが 多くなるかと思います。 カロリーとは、..
タグ： ダイエット デブエット 基礎代謝 食事誘導性熱代謝 消費カロリー 摂取カロリー バランスの良い食事 活動代謝 食事制限 糖質制限

四国金毘羅さんに初詣しながら、健康について考える（その2）
血糖値が上がっても、特に体のどこかが痛いというわけでなく、体も元気で何もつらくはない だから、たまたま検査時の数値が悪かっただけ、そのうちよくなるわ・・・ なんて、はじめは思ってい..
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四国金毘羅さんに初詣しながら、健康について考える（その１）
我が家の恒例行事として、今年も四国の金毘羅さんに行ってきました。 こちらが、階段を上り始めてしばらくしたところにある平らなスペースです。 ポストがいい味を出していますね。癒しの光景です..
タグ： 金毘羅 食事制限 高血圧 健康 血糖値 運動

流れに流され年の瀬
ちょっと前まで、リカちゃんだった同じ場所「新静岡」　なんか、年の瀬って急流らしいですね。 こういうディスプレイって、どういう値段なんだろう？明細見たい！などとケチ臭いことを考える。 ケチっ..
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節約で一石二鳥？ダイエットのモチベーションを維持する方法とは
こんばんは！ ダイエットが割りと得意なみどちゃまるです。 ダイエットするけど続かない… こんな経験ありませんか？ ダイエットに成功してる人はどうやってモチベーションを 維持してい..
タグ： モチベーション 節約 食事制限 ダイエット

意思だけでなく、行動でも食欲をコントロールしましょう！
意思だけでなく、行動でも食欲をコントロールしましょう！ 食欲をコントロールするために、 ｢少なめにしよう｣ ｢食べるのを我慢しよう｣ などと自身の意思だけ努力すると、 大抵途中で..
タグ： 食欲抑制 食欲コントロール ダイエット 健康増進 食べすぎ注意 食事制限 食後の歯磨き

母への電話に対しての拒否反応
新型コロナウイルス 11月25日(水)22時30分現在で 日本国内の累計感染者数：137,683人 前日比：1,943人 死者：2,035人 前日比：21人 ※News Digestより ..
タグ： トマト 食事制限 自宅療養 リハビリ 火事 痛み 入院 執刀医 主治医 火災

重症者の基準が大阪と東京で異なる謎
新型コロナウイルス 11月24日(火)22時30分現在で 日本国内の累計感染者数：135,763人 前日比：1,228人 死者：2,014人 前日比：19人 ※News Digestより ..
タグ： 介護 蛭子さん うつ 飛沫 会食 無理 換気 ソーシャルディスタンス マスク 消毒

曜日感覚を失っているのがスタンダード
新型コロナウイルス 11月23日(月)22時30分現在で 日本国内の累計感染者数：134,537人 前日比：1,519人 死者：1,995人 前日比：8人 ※News Digestより ..
タグ： 認知度 認知症 萎縮 脳 テスト 特養 心療内科 スケール 忘れる 精神科

母の介護ストレスで体に異常が！
新型コロナウイルス 11月19日(木)22時00分現在で 日本国内の累計感染者数：125,835人 前日比：2,387人 死者：1,954人 前日比：21人 ※News Digestより ..
タグ： レビー 換気 腸 冬 心療内科 スケール 感染拡大 精神科 食事制限 ソーシャルディスタンス

母から受けるストレスがスゴイ！スゴ過ぎる！！！
新型コロナウイルス 11月18日(水)22時00分現在で 日本国内の累計感染者数：123,449人 前日比：2,200人 死者：1,932人 前日比：13人 ※News Digestより ..
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