セシールさんの発酵黒クエン酸入り「薩摩の黒酢」をモニター中♪
（こちらの記事は2010年のものです。現在、こちらの商品のお取り扱いは終了しています。） 年齢を重ねていく日々、毎日毎日疲労を蓄積しているような気がしています。もう９月だというのに、暑い日が続い..
タグ： セシール 薩摩の黒酢 健康 サプリ

女性専用ダイエットサプリ
■待望の女性専用「ゼナドリン　エクストリーム」 女性の減量を素早く強力に、そして健康的に美しく実現させる為に配合された、アメリカで大好評の新・ゼナドリンシリーズ!! ５段階の燃焼ステー..
タグ： ダイエット サプリメント 通販 美容 健康

7.10
昨日は9/11に開催される公開講座の打ち合わせをしていました。 21時頃までかかってしまい、運動は出来ませんでした。 体重は少し落ちていました。食事に気を使っているのでそのためか。 体重計に表さ..
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「カツオだしに健康増進効果?」という記事を読んで
もともと、和食には健康に良いものが多くあって 日本人の体にあった食事となっていると聞いたことがあります。 魚は不飽和脂肪酸が悪玉コレステロールに 効果があると言うことですし 納豆は血栓とかを溶..
タグ： 健康 トピックス

7.35
早めに帰宅し、妻の手料理（ワラサのグリル、野菜添え。旨かった）を食べたあと、 縄跳び30分やりました。だいぶ疲れた。 妻が日中に1300m泳いだとのこと。負けてられませぬ。 今日の友はこれ。 ..
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膝痛い
どうしてか、膝が痛い。つーんとした痛みが膝を軽く曲げたときに感じます。なんか、靱帯を傷つけてしまったのか、それとも膝に水がたまったりとかしているのか分かりませんけど、とにかく嫌な痛み。一応、ネットで調..
タグ： 病気 膝 健康

健康診断書
健康診断書を提出しないといけなくなった。　いつも、通っている病院に電話をかけたところ、「書けるか書けないかわからない」とあやふやな返事があった。　電話だと話が行ったり来たりだったので、やむなく..
タグ： 健康 日記 病院 so-net 写真 ブログ

鉄アレージョギング
今日から9月 9月末から10月にかけてマラソン大会があるためか あるいは、健康ブームによるものなのか 最近、ジョギングをしている方々をよく見かける それでも残暑厳しいので 夜走ってい..
タグ： 鉄アレー ジョギング 健康

7.00
昨日は30分縄跳びをした後研究会に出席。 その後立食の懇親会で夕飯を食べました。 少し飲み過ぎてしまいましたが、体重は減っていますね。 血圧は126/74 (66) 。脱水なんでしょうか。 ..
タグ： 健康 運動

モデルのキレイ痩せ法【モデ痩せ】安田美和 口コミ・評価・レビュー
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西村順式あがり症克服講座 西村順式 改善 方法 レビュー
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