昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。78.0kg。今日の体重。78.6kg。25日には77.6kgという記録も出ているんだけど、夢だったのだろうか？今月は増やさないことが目標。維持もなかなか大変だ。運動は昨日、ウォーキング2..
タグ： ダイエット 健康

今日のダイエットその52
なにを寝ぼけてか ダイエット用日記に普通の日記を書いてしまいました。 って事でダイエット日記行きます。 っても更新は今日の夜になると思います。 +0.4kg 朝　食パン1枚･ロー..
タグ： ダイエット ルーキーズ 佐藤健

ダイエットといっても・・・
ダイエットをやるぞ！ といっても、何から始めたらいいのかわからんな。 まずはカロリーコントロールか。 ビールの美味しい季節だけど、おつまみに脂っこいものは辞めておこう。 どうせとるなら健康..
タグ： ダイエット カロリーコントロール やせる

wineの体重
体重　45.6㎏#59000;　体脂肪率　24.5％#59000;　体内年齢　23歳#59000; 内臓脂肪レベル　2.5 夕食にすき焼き食べた。霜降り肉#59116;美味かった#5..
タグ： ダイエット 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル

今日のダイエットその51
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　バナナ1本 夜　チンジャーロース･ごはん 間食　無し 飲み物　麦茶のみ 運動　スクワット40回 今日見たもの ルーキーズ(最終回..
タグ： ダイエット ルーキーズ

スリムパンツで簡単にダイエット。Ｌサイズ。
パーフェクトスリムパンツ ブラック 股下72cm L販売価格￥4,179大ヒットした「パーフェクトスリムシェイプ」が、心強い機能はそのままで、今度は美脚パンツになりました！瞬時にお腹やお尻をキュッとさ..
タグ： ダイエット スリムパンツ

wineの体重
体重　45.2㎏#59000;　体脂肪率　23.9％#59000;　体内年齢　22歳 内臓脂肪レベル　2.0
タグ： ダイエット 体重 体脂肪率 体内年齢 内臓脂肪レベル

今日のダイエットその50
50日目突入しました。 ±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　昨日の残りのチャーハン･バナナ･ウェル3枚･黒酢ハチ蜜かき揚げ少し 夜　うどん 間食　メロンパン1個 飲み物　麦茶の..
タグ： ダイエット

【モデリートスピードスリム】モデリート　スピードスリムでダイエット！大人気サプリの最新版です！
▼　スリープダイエットサプリ「モデリート」がさらにパワーアップ！　▼ モデリートスピードスリムはモデリートの流れを受け継いだ本格派サプリですが、特にスピード・スリム度・見た目にこだわった..
タグ： モデリートスピードスリム モデリート ダイエット

もうちょい！
気がつけば金曜日・・・もうちょっとで６２まで戻りそう。たぶん、私のカラダ、６２kgのカラダになってるんじゃないかと思うんですよ。ここから先をどうするか、なんだよなぁ・・・なんかちょっと違うこと、してみ..
タグ： ダイエット

昨日の体重、今日の体重
昨日の体重。78.8kg。今日の体重。79.0kg。うーん、今月は減らないな。まあ、増えないだけいいか。甘い物も食べたしね。昨日の運動運動していません（汗午前中雨だったので、午後からも降るかもしれない..
タグ： ダイエット 健康

今日のダイエットその49
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　焼きそば･ウェル(シトラス味)1個 夜　鶏団子スープ･チャーハン(半分残す) 間食　無し 飲み物　麦茶のみ 運動　スクワット40回 今..
タグ： ダイエット 銀魂 DIMENSION