アトピーの除去指導や自己流の除去、そして、かゆみの話
　これまで書いてきた話のまとめとして、もう少し載せたいと思います。 　除去食を指導してくださる医師に診てもらうのと、自己流で除去するのとの違いの一つは、除去食の指導であっても、症状が悪い状態なら..
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たくさん制限するよりも、調理素材をシンプルに使うことで、アレルゲンを確実にシャットアウト出来るよ
　制限食の世界を体験してみて感じたのは治らないからと食材をたくさん除去するよりも、使っている加工品（調味料も含む）を、まずは減らし、しかも、質のいいもの（天然醸造や有機栽培もの）に変えることから始めた..
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制限食を指導してもらった体験記　自己流の食事制限では、完全に除去出来ていないことが多いと思う
制限食を指導してくれる病院について、連続して載せてきました。ここまで続けて読んでいただいたら、 　ああ、そんな病院でうちの子を診てもらいたい、どこにあるの？ 　と感じる人は、たくさんい..
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制限食を指導してもらった体験記　復食　
　今回は、除去した食材をまた食べられるようになる復食までの道のりについてです。 　成長の様子を記録し、全身症状を診た上で、食事の日誌を見てもらい、指導を受ける。 　この受診スタイルはずっと..
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制限食を指導してもらった体験記　再診では
　幼い子のアレルギーは、食べ物とも深い関係があるので、「アレルギーを起こしている可能性がある卵や牛乳などの食材を除去」とすることで、アトピーの治療効果を上げることが出来ると言うのは、最近では一般的に知..
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制限食を指導してもらった体験記　初回
　卵と牛乳だけ使わずに料理を作るのは、慣れたら意外と簡単だけど、これに小麦や大豆、米などの制限が加われば、きちんと除去するのは、途端に難しくなってきます。 　そこで、専門の医師に指導を受けるとい..
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除去食　食事制限の指導って、どんなものなのか
　以前、卵と牛乳程度の除去は、比較的成長の妨げにならないけれど、それ以上に厳しく制限するのは、難しい。。。と書きました。 　メルマガではもちろん、卵と牛乳は全く使っていませんが、体の成長に欠かせ..
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ヒエはアトピーっ子と相性のよい健康食材です
　「雑穀ご飯は健康的な食べ方」として、最近見直されてきていますが、一般的に雑穀ご飯というと、雑穀がミツクスされた商品が頭に浮かぶ方が多いのではないかと思います。 　でも、アトピーに伴う食事の制限..
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卵と牛乳なしで、どんな朝食献立が可能か
　アトピーで食事の内容とアレルギー反応との関係が濃厚なのは、２歳～３歳くらいまでだと言われています。 　我が家でも、厳密な食事制限をしていたのは、２歳前くらいまでなので、今は何でも食べているので..
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ストレスが強いと、アトピーも良くなれない
　はじめての子は、離乳食を始めた頃から、どんどん湿疹が増えてゆきました。 　背中には、こぶのような隆起も出始め、赤い湿疹が出る場所が増えてゆくばかり。結局、塗り薬ではとても押さえきれなくなって、..
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なぜ、乳幼児の食事に制限を付けるといいと思うか　その１
　実は、私。 　はじめての子育ての時は、アトピーの塗り薬に、強弱があることすら知りませんでした。 　だから、「うちの子、アトピーかも・・・」と心配になった時も、「どうせなら、大きい病院で、..
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かゆみが出やすい食べ物の試し方
　アレルギーを起こしやすい　「卵と牛乳なし！」をうたっているメルマガなので、もちろん！卵も牛乳も使わないレシピばかりが載っているのですが、時々、読者さんから、「なぜ、こんな素材が使われているのですか？..
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