年の瀬にコーヒーで まったりと
駅前にできて久しいドトール、初めて入ってみました。子連れじゃ入りにくいから 入ったことなかった。ケータイでブログ記事の下書きを・・・ 珍しく寂しいクリスマスを過ごしました。 その割りにはバタバ..
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▼根本式糖尿病治療法 根本武雄 克服 血糖値 食事療法 特許出願中の糖尿病治療法とは？ ⇒ 詳細はこちらをクリック！！ 糖尿病で悩んでいるあなたは 日々改善、克服する為..
タグ： 根本式糖尿病治療法 根本武雄 糖尿病 治療法 食事制限 改善 糖尿病 改善 ,糖尿病 克服 糖尿病 治療 糖尿病食

5.30
今日は1500m泳ぎました。 序盤の調子が悪くて、泳いでも泳いでもなかなか前に進まない感覚を味わいましたが、 1000mを過ぎる頃から少し楽になってきました。 予定通り泳ぎ切って終了です。疲れは..
タグ： 健康 運動 ゲーム

4.80
クリスマスということで、昨日はオーベルジュ古町http://www.auberge-f.com/で クリスマス・ディナーを堪能してきました。いつものことながらボリュームたっぷりです。 行くたびに新..
タグ： 健康 運動 グルメ

4.85
なかなか下降基調に戻っていきません。停滞期です。 今日は久しぶりにプールに行くことが出来ました。 1000mを必死で泳ぎ終わったら、妻が涼しい顔で「1100m泳いだわ」とのこと。 そんなに泳げる..
タグ： 運動 健康

VAAM ヴァームウォーター パウダータイプ 500ml用30袋入
VAAM ヴァームウォーター パウダータイプ 500ml用30袋入 ヴァームウォーターは、体の浸透圧より低く設計している「ハイポトニック」タイプのドリンク。 独自素材V.A.A.Mを摂取し..
タグ： ヴァームウォーター ハイポトニック 浸透 V.A.A.M 運動 水分 電解質 VAAM

チョン ダヨン FIGURE ROBICS
チョン ダヨン FIGURE ROBICS FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）とはモムチャンダイエットで話題の韓国のカリスマトレーナー、チョン・ダヨンが独自に開発したエクササイズプロ..
タグ： チョン ダヨン FIGURE ROBICS フィギュアロビクス サーキットトレーニング トレーニング カリスマトレーナー チョン・ダヨン チョン ダヨン 魔法 運動 賛辞

人生を変えるダイエット『モデ痩せ』簡単 食事 痩せる
▼人生を変えるダイエット『モデ痩せ』簡単 食事 痩せる ⇒ 詳細はこちらをクリック！！ 三日坊主で終わらせていいんですか？ 人間は楽しくないと飽きてしまいます。 ダイ..
タグ： 人生を変えるダイエット ダイエット モデ痩せ 簡単 食事 痩せる サプリメント カロリー 運動 リバウンド

心地よいダルさ
運動するようになってから今日で5日目。 腹筋・背筋の軽い筋トレと30分程度流すようなウォーキングのみですが、今の鈍った体にはちょうどいいようです。 いい汗かくし、程よく疲れるので寝るのも早いですよ..
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１日3分の２型糖尿病運動・医師も知らない簡単な運動療法！ 口コミ 効果
１日3分の２型糖尿病運動・医師も知らない簡単な運動療法！ 口コミ 効果◆ 薬で糖尿病は治らない！◆ 体の機能を正常にして改善する２型糖尿病運動！『医師も知らない自分でできる糖尿病運動対策！』 １日3..
タグ： ２型糖尿病運動 運動 ストレッチ 改善法 運動療法

4.90
今日も1200m泳いできました。 調子がよいと50mを50秒くらいで泳げるようになりました。 泳ぎ方のコツを徐々につかんできた気がします。 あとは距離を稼ぎたい。体力つけるしかないのかな。 ..
タグ： 健康 ソフト 運動

食べても食べても太らない。夢のようなダイエットメソッドがここにあります！
モデルは、とてもハードなお仕事です。 ファッションショーはもちろん、１日何件も撮影をこなしたり、 ときには海外ロケにも出かけたり。 毎日そんなに大変だったら、ダイエットなんてしたら体調を 崩し..
タグ： 運動 食事制限 食べても太らない モデ痩せ