【ルチン】そば湯を飲んで血圧が下がった
先週の月曜日から肩甲骨付近が痛く、時折みぞおちも痛む。熱が出る、咳が出るとか、尿や便など、特に変わったことはないので様子見をしている。血圧を測ってみると、ここ数日上が145を超え、下が90を超えていた..
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睡眠時間と寿命の関係
人は人生の三分の一を眠って過ごします。 それほど睡眠は人生の大きな部分を占めるのです。 一部の睡眠障害は、生活面にも健康面にも 非常に重大な支障をきたして、 不眠が重大な疾患のサインに..
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１錠でも大丈夫そう？
４月の血圧（赤紫色）です。４月４日からフルイトランを朝１錠の服用にしてみました。４月７日にリウマトレックスを服用、その２日後から体が痛くなり、１週間程あまり眠れなかったこともあり、高い血圧が続きました..
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クスリに頼りすぎていないですか？
あなたは薬に頼りすぎていませんか？ よく血圧の薬は　飲み始めたら　ずーっと 飲み続けないといけないと言われていますが 本当そなのでしょうか？ 血圧の高い人が薬を..
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血液検査と食事管理
前回の通院から1ヶ月、通常は36日くらいのサイクルでの通院なんですが、今回は連休で休みの平日に待ち時間が少ないと見て病院行って来ました。血液検査の結果が出る日です。食事管理や運動もきっちりやってたので..
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訃報
チャイナダイニング　祥のこと ことの始まりは・・土曜日（４月２１日）・・・ この日、違う場所（市内の瀬戸内魚礁　本陣）で酒の会（芸予地震で廃業した蔵の酒を飲む会）である酒の会にチャイナダイニン..
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心筋梗塞は2種類あり男女で差がある
心筋梗塞は2種類あり ジワジワ詰まるのは悪玉コレステロール、中性脂肪、糖尿病が原因 一気に詰まるには高血圧、喫煙、交感神経の緊張が原因 男性では50代が最も起こしやすいが最近は40代..
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安定
一昨日、近所の総合病院に行き血圧治療の確認をしてきました。 現在は上の画像のように安定しています。 というか、低血圧並ですね。 近い将来、 「あっ、立眩みが」ヨロっ ..
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フルイトラン（チアジド系利尿薬）の降圧効果
入院前はフルイトラン２mgを夜寝る前に１錠服用していました。入院中に高い血圧を指摘され、朝食後に１錠追加、合計２錠に・・・、血圧は低くなりましたが、倦怠感が酷く、退院後の受診で先生に相談して、今現在は..
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血圧 下げる 方法
血圧を下げる方法と言えば食事制限？運動？病院のお薬？降圧剤？あなたが何をどれだけやってきたのかわかりませんが、「1日5分のストレッチ」で血圧が下がる方法を聞いたことがあるでしょうか。ご紹介する血圧を下..
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血圧は両腕でお計りください
血圧は両腕で 血圧はどちらかの腕の上腕で測るのが一般的だがこれは良くないそうです 片腕のみでの測定は不正確で15mmHg位の誤差は珍しくないそう、 誤差を放置したまま上を測定している人は、 両..
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高血圧でも運動も薬も一切使わずに、血圧を下げる方法とは？
塩分や運動に気をつけても高血圧がなかなか改善しない。 血圧が高いので脳卒中や心筋梗塞が怖い 　　と悩んでいませんか。 実は、キツイ運動も薬も一切使わずに、たった3日間で 血圧を下げることが..
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