「耳ヨリな春花粉症と秋花粉症との違いと予防法！」
　花粉症にも春の花粉症と秋の花粉症とが あり、そこには大きな違いがあるらしい！ 　そんな花粉症にお悩みの方への耳ヨリな 予防法や対策法があるようだ！ 　特に春と秋とでは、花粉の飛散距離が 大..
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たまな食堂 南青山
たまな食堂　南青山：http://nfs.tamana-shokudo.jp/遅くなってしまい、お腹もすきすぎてしまい、身体に良さそうなごはんを食べてかえりました。発酵食品のオンパレードコース。玄米、..
タグ： 表参道 青山 たまな食堂 発酵食品

「食べて体臭を抑える」豆知識
#59131;梅雨時や暑い夏にどうしても気になるのが自分の体臭。いくら香水や制汗剤を使っても、 悩みの根源を断つことにはなりません。そんな気になる臭いは、実は食事によって 体の中からケア..
タグ： 腸内環境 体臭対策 善玉菌 食物繊維 アルカリ性食品 発酵食品

菌で　夏を乗り切ろう！
菌活で夏を乗り切ろう！ ＮＨＫニュース　おはよう日本　便利グッズ紹介　 まちかど情報室　7月14日（火）「夏こそ“菌活”」 “菌活”で夏を乗り切ろうというアイデアです ●きのこを手..
タグ： みどりむし粉末 きのこスライサー 発酵食品

お野菜たっぷり＆うま味たっぷりな極上のみそ汁を、ご家庭で♪どんなだしを使うのがよいのか？
　家庭で作るみそ汁は、 　旬の野菜たっぷりに作れば、栄養満点でヘルシーだし 　お安く作れて、カロリーも低くて美容やダイエットが気になる人にも　おすすめだし 　これからの季節は夏ばて予..
タグ： 味噌汁 だし おだし かつお節 入り干し いりこ 味噌 みそ 発酵食品 美容

カモシコ
発酵食品は、健康に良いと評判ですよね！ 自宅で色々と発酵食品を自分で作れたら楽しいかも。(^O^) 塩麹、しょうゆ麹、西京みそ、甘酒、ヨーグルト、 水切りヨーグルト、ケフィア、カスピ海ヨーグ..
タグ： タニカ電器 アンチエイジング 発酵食品

日本一の長寿県は長野県。県民の食習慣が決め手か菌類の活用に注目
日本一の長寿県　長野県 秘訣は「菌類をよく食べる」習慣 厚生労働省の2010年の発表によると、47都道府県の 中で人々の平均寿命が最も長かったのは、男女ともに 長野県で..
タグ： 発酵食品 菌類

腸内フローラ（腸内環境）を改善する方法
ちょっと前のテレビ番組、「主治医の見つかる診療所」で、腸内フローラについて 放送していました。 腸内フローラというのは、 腸内を菌のお花畑に例えて、善玉菌と悪玉菌などの分布状態を言うそう..
タグ： 腸内環境 腸内フローラ 知夫里島 阿波晩茶 発酵食品

お通じを改善する食事や栄養は？
不規則な生活から、食生活が乱れることも便秘の原因のひとつ。 便秘には適度な運動も必要ですが、食事で体質を改善することも必要です。 便秘解消に役立つ栄養素と、効果的な食べ物を摂取することを心..
タグ： 不溶性 食物繊維 オリゴ糖 解消法 水溶性 発酵食品 便秘

旬のお野菜たっぷり入れた、おいしいとヘルシーの二重取りを、簡単に味噌汁で！
　日本のソウルフード、味噌汁をもっと食卓にのせた～～～い　#59144;　 　こちら、味噌汁応援団長のよいこです#59120; 　そこで、どうやったら味噌汁を作りたくなるかを、いろいろ..
タグ： 健康 マヨネーズ 発酵食品 腸内環境 野菜 アトピー みそ汁 味噌汁 みそ

発酵食品　ヴィネガー
毎日食べれていますか？　発酵食品。 今、体にとっても良い、ダイエット効果も期待できると話題の発酵食品。 発酵食品がこれだけ話題なのは、どうしてなんでしょう？ それは発酵食品には酵素の栄養..
タグ： 発酵食品 ヴィネガー 酵素

発酵食品　醤油　そうだったの？？　
毎日食べれていますか？　発酵食品。 今、体にとっても良い、ダイエット効果も期待できると話題の発酵食品。 発酵食品がこれだけ話題なのは、どうしてなんでしょう？ それは発酵食品には酵素の栄養..
タグ： 発酵食品 お醤油 酵素