記事 での「活性酸素」の検索結果 406件
スポーツは体にわるい
「スポーツは体にわるい」はホントか?
絶好の運動日和がつづいている。
にわかスポーツマンがどっとふえる季節だが、はまり過ぎちゃいけませんよ。
過激な運動のあとには免疫力が低下し、..
タグ: 運動免疫学 活性酸素 体育系卒業者短命 エンドルフィン IgG値 NK細胞 インターロイキン6 加藤邦彦 オープンウィンドウ ニコニコペース
「疲労」の本質は、「脳疲労」にある!活性酸素を過剰に発生させないため、規則正しい生活習慣を心掛ける!
「疲労」の本質は、「脳疲労」にある!活性酸素を過剰に発生させないため、規則正しい生活習慣を心掛ける!
「疲労」の本質は、「脳疲労」にあることが、最近の研究で解ってきた。その「脳疲労」は、..
タグ: 疲労 脳疲労 活性酸素 睡眠 睡眠の質 入浴 食事 PSG 疲労回復CPAP イミダペプチド
「酵素」が免疫力を上げる! ここでもバランスの良い食事が基本!
「酵素」が免疫力を上げる! ここでもバランスの良い食事が基本!
タンパク質、脂質、ビタミンなどと肩を並べている栄養成分として、いま注目されているものに「酵素」がある。生体で起こる化学反応に対し..
タグ: 酵素 補酵素 活性酸素
【健康】玉ねぎの驚異的効用!血管年齢10~20歳若返る!今日からスープづくりだ!
小生は盛岡赴任時代(単身赴任)、終業時刻が過ぎると玉ねぎを刻んで食べていた。血圧が高めだったので、そうしたのだが、「変人(!?)」扱いされた。そりゃそうだよなあ!その上、こめかみと額に鎮痛ハップ..
タグ: 玉ねぎ ケルセナチン 一酸化窒素 抗酸化作用 活性酸素 血管年齢 血管内皮
今話題の水素について サプリ?水?何が本当にいいの?
今回は今何かと話題になっている水素です^^
効果があるだのないだの。
これは実際体感してみないとわからない部分が大きいです。
人には合う合わないがあるので(^^;
水素の良..
タグ: 水素 水 サプリメント 疲れ ダイエット 活性酸素 酸素
全力の1分間と軽めの45分間の運動は同効果だと!!?
全力で1分間の運動、軽めの45分と効果同じ?http://www.cnn.co.jp/fringe/35083097.html今日、髪を切ってもらいながら、美容師さんと健康・エクササイズ話で盛り上がっ..
タグ: 筋肉 エクササイズ 時間 1分 45分 自転車 全力 効果 同じ 血糖値
「スポーツは体にわるい」はホントか?
健康常識ウソ・ホント(44)
「スポーツは体にわるい」はホントか?
風薫る五月。
絶好の運動日和がつづいている。
にわかスポーツマンがどっとふえる季節だが、はまり過ぎちゃいけ..
タグ: 免疫力低下 過激な運動 スポーツ インターロイキン6 NK細胞 IgG値 運動免疫学 炎症性サイトカイン アスリート オープンウィンドウ
抗酸化栄養素による細胞膜の防御(癌になりにくくする予防)策 そのⅡ
(160510に同様の項目でUPしていますがその続きです)
有害物質が、生体内に入ってきても、粘液が[細胞の]上皮に潤いを与えられれば、ウイルスや、発癌物質が、直接細胞に触れるのを防げます。タン..
タグ: 粘液 活性酸素 細胞膜 クレブス回路 有害物質 ミトコンドリア ミネラル ビタミン 栄養素
ビタミンのABCD……
生命のアミン
ビタミンは、それ自体が体の血となり肉となる栄養素ではないが、体内でエネルギーが産生されるさいの化学反応の手助けをする。
13種類あるビタミン類は、それぞれ違った働きをし、ど..
タグ: ビタミン 抗酸化ビタミン 水溶性ビタミン 脂溶性ビタミン 抗酸化作用 フンク 活性酸素 ビタミンC ビタミンE ビタミンA
【ちょっとだけ・・・注意すればシリーズ】 フレッシュミルクは果たしてミルクか?
少しだけ注意深く、周囲を見渡せば、「なんだかおかしい!」食品は、幾らでもある。
Ⅰ コーヒーに付いてくる(或いは自分で持ってくる)コーヒー用カップミルク!
これは「フレッシュミ..
タグ: 化学物質 活性酸素 酸化ストレス フレッシュコーヒー
有害物質を体内に入れない「ひ・ふ・み」の原則!
「ひふみの原則」
安部司氏が60万部を超えるベストセラーとなった「食品の裏側」の第2弾「食品の裏側2実態編」を著した。日本の食品添加物の現状と、それらを少しでも減らす食生活のコツを紹介している。..
タグ: 安部司 食品の裏側 食品の裏側2実態編 食品添加物 ひ・ふ・みの原則 促成食品 合成食品 農薬 化学肥料 除草剤
水素水が話題です
「奇跡の水」あなたは、この世界のある種類の水が病気を快方に向かわせることをご存知ですか?「奇跡の水」があるのです。迷信ではなく、事実、ガンが快方に向かったり、医者では直せなかった症状がなくなったりする..
タグ: 皮膚ガン 紫外線 水素水 活性酸素