健康とおいしいのはざまで、高カカオチョコレート食べ比べてみました
もう、ずいぶんと前から話題に上っているので、健康と美への意識が高い方は、もう召し上がっていらっしゃるかも
それが、ちょっとお値段高めで、甘さ控えめな高カカオチョコレートです♪
カカオの量の..
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矢澤一良さん ラジオ 仕事学のすすめ「儲（もう）かる会社のつくり方」早稲田大学規範科学総合研究所ヘルスフード科学部門部門長を聴きました。（後半）
鮭の赤い筋肉に含まれるアスタキサンチン
活性酸素を防ぐ抗酸化成分がはいっています。
鮭の食べる藻に含まれていて
１日6mgの摂取が必要と言われています。
鮭１匹では2mgです。
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フラボノイドの種類と効果と摂取量
フラボノイドの種類と効果と摂取量
「フラボノイド」って
よく耳にするようになりましたけど、
それが何なのかって説明できますか？
私はできませんでした。
言葉としては知って..
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水素風呂って本当のところどうなの？ 水素風呂の話１
どうも、ますてぃと申します。
今回は水素風呂のご紹介です＾＾
いっときブームになった水素、
私は浮ついたブームが好きではないため、
初めは半信半疑で眺めておりました。
だいたい、..
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温まった話
私は昔から冷え性で、冬場になると足が冷たーーーくなります。 それはもう、半端なく。 それでも、子供のころは「冷えて辛い」なんてこれっぽっちも思わず 家族が入っているこたつによ～く冷えた足を突っ込んで..
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