自分で作る経口補水液　1日に必要な水分量、運動している時としていない時、飲むタイミングも
猛暑が続き、よく汗をかくことから、水分補給に経口補水液を作るようになったのですが。ここで気になるのが、1日に必要な水分量がどのくらいで、どのように飲めばいいかです。 調べたところ、成人は、約2...
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塩麹の作り方、自分メモ的な。
今年最初の塩麹を仕込んだ。今回も[糀factory]さんで米糀200gを購入。今月3/20で店舗移転のため営業一時停止なのが少し寂しい。-----以前、購入時に頂いた「作り方の手引き」を失くしてしまっ..
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「コロロはまるで本物の果実を食べてる新食感グミ！」
　UHA味覚糖のコロロは新感覚グミで 果実がたっぷり含んだまるで本物の 果実を食べているかのような次世代 のお菓子である！ 　そんなコロロの新食感グミとは！ ある意味本物より果実らしい食感と..
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銘柄量り炊き IHジャー炊飯器3合
ゴイスーな炊飯器、発見！！ 『銘柄量り炊き IHジャー炊飯器3合 RC-IA30-B』 アイリスオーヤマ製 なんとお米の量に合わせた水分量を自動で調節してくれるって。 べちょべ..
タグ： 銘柄量り炊き IHジャー炊飯器3合 RC-IA30-B アイリスオーヤマ 水分量

あなたの肌は乾燥してませんか？肌の水分量の目安はコレ！
あなたの肌は乾燥してませんか？肌の水分量の目安はコレ！ お肌の水分量の目安はズバリ！ 理想とするお肌の水分量の目安は４０％以上と言われています。水分量が十分に備わっていればお肌は潤っていま..
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高齢者　頻尿　水分摂取量は？
高齢者の水分量、1日に必要な摂取量は1,500ml。？梅雨明けの間近いこの時期になるとあちらこちらで熱中症で病院へ搬送される方が増えてきます。特に高齢者の水分摂取量は「頻尿・尿漏れ・トイレに間に合わな..
タグ： 水分量 脱水症 頻尿 水分補給

成人の肌のトラブルを引き起こす原因の多くはコラーゲンが十分に足りないことであると考えられています…。
1g当たり約6リットルもの水分を保有できる成分であると言われるヒアルロン酸は、人間の身体の皮膚を始め広範囲に及ぶ部分に含まれていて、皮膚においては真皮といわれる部位に多量にあるという特色を備えています..
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梅雨時は特に注意…健康な食生活ほど「むくみ」の危険性が！
春からだんだん温かくなり、もうすぐ夏！……の前に、日本には梅雨という 時期がありますよね？ 梅雨はジメジメ気持ち悪いだけでなく、むくみやすくなる時期でもあるんです#59122; ..
タグ： 水分量 梅エキス サラシア茶 うめけん

実は間違い「洗顔後にすぐ化粧水」！！
お肌のお手入れは、みなさん毎日、やられていることと思います。 実は、この毎日のお手入れが間違いの大きな原因になっていると言う事実をみなさん知っていまし た？ すべての肌トラブ..
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むくみの理由と対処法
日本はもう梅雨入りしましたね。よくある美容法で、水分をたくさん取りましょうと言うのを目にすることが あるかもしれません。１日２リットルは飲みましょうと、よく聞く話ですよね？それは正しくもあり、 ..
タグ： 梅雨むくみ 水分量

気分が沈む？ちょっとした水不足かも 米研究
お早う御座います（＾－＾）♪ 水分ですか？？ おしっこの色で判断ね（。。）・・・ 普通に足りているかも♪ 流石に朝の（＾－＾；；一番は濃いのだと思う・・・♪ ..
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アスリートモード　タニタ（TANITA）乗るピタ機能搭載　体組成計 シルバー BC-705-SV
健康を知るために特化した製品を多数取り扱っている 株式会社タニタ（TANITA）の製品、 「乗るぴた機能」を搭載した体組成計「BC-705-SV」（シルバー）には 「アスリートモード」を選択する..
タグ： 健康 製品 タニタ アスリート モード 乗るピタ機能 BC-705-SV トレーニング 筋肉量 骨格