記事 での「押麦」の検索結果 10件
押し麦のタブーリ風サラダ
主食代わりにもなるな。
タバスコでピリ辛だから、お酒のおともにも。
【押し麦のタブーリ風サラダ】
＜材料＞４～５人分
押し麦 １００ｇ 玉ねぎ １/４個 酢 大さじ１
きゅうり １本 ト..
タグ： サラダ 押麦 雑穀
押麦
健康食で麦ごはんがすごいのは知っとるんやで？
せやけど、やっぱり白米の方が美味いから
続けるのは難しいねんて。
テレビで紹介されてた押麦。
これはなかなか評判良いらしいねんけど..
タグ： 押麦 食物繊維 コレステロール
新ごぼうと雑穀のごま味噌ペースト
地元でとれた新鮮な新ごぼう。
きんぴらごぼうにするのも美味しいですが、
私がよく作るのはパンに乗せられる、
コクたっぷりのごぼうのごま味噌ペースト。
好きな雑穀も入れて一緒に蒸し煮しま..
タグ： ごぼう 押麦 えのき お弁当メニュー 味噌 アマランサス ねりごま にんじん
寒さ疲れとマイ・ニュートリション。
今日は、やっと金曜日。寒さに体も疲弊し始めています。お天気は相変わらずの冬晴れ。風の冷たい一日でした。朝からJRは、遅延。大混雑で電車に乗れず2本やり過ごしやっとの思い出出社しました。朝、電車がよく遅..
タグ： 食物繊維 ダイエット 中性脂肪 十六雑穀ご飯 押麦 コレステロール 大麦 栄養学 健康的な食事
ごぼう・玄米餅入りマクロビロールキャベツ☆
カフェごパンで見つけて以来、その魅力に引き込まれてしまった雑誌があります。
「うかたま」。
サイト→http://shop.ruralnet.or.jp/b_no=01_4540060910/..
タグ： 玄米餅 クミン キャベツ ごぼう 押麦 人参 しいたけ うかたま おすすめ本 ごパン
残り物で☆簡単ベジ春巻き
毎晩、夜中に猫にうなされています。
何度にゃんにゃん起こされるか・・・#59142;
睡眠不足も限界にきつつあります
ブログにアップしたい記事がありすぎて、
考えがまとまりません。
..
タグ： おから 春巻 残り野菜 押麦 しいたけ ネギ
肉食一家と☆ゆるベジランチパーティー
元同僚に2番目の赤ちゃんが生まれたので友達と見に行ってきました☆
同僚とそのだんなさんはかなりの肉食で
（昔焼き鳥屋の看板娘だったほど#59142;）
でも、私のことを思い、サンドイッチパ..
タグ： ランチパーティー とくダネ！ テンペ ゆるベジ 菜の花 押麦 春巻 しょうが ネギ レモン
押麦入り☆ふんわり自然な甘さのレーズン蒸しパン
前から作りたかった、ビーガン蒸しパンを作ってみました。
卵も牛乳もバターも入ってません！
ゆでた押麦を混ぜこんで。ほんわかふんわり優しい味です#59130;
・小麦粉と重曹ときび砂糖を混ぜ..
タグ： 蒸しパン ビーガン 押麦 レーズン さつまいも 卵不使用 りんごジュース
ミンチ風☆押麦の肉みそそぼろで麻婆茄子
押麦で、「ミンチ肉風の肉みそそぼろ」を作りました。
しょうが・ねぎ・ごぼうを炒め、
みそ・みりん・しょうゆで味付けしてます♪
食べごたえたっぷり！
押麦のつぶつぶが、まるでひき肉の..
タグ： ミンチ 屠蓄 農林水産省 経産牛 なす 押麦 ごぼう しょうが ネギ 肉みそそぼろ
