がん発生率
一週間ぐらい前
ニュースで
癌が20代から30代？の４０代？女性が８割
ニュースなのでかなり適当聴きしてたので
ちょーウロ
え？！
８割？
後日、ググ..
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もう限界？疲れが取れない40代女性のためのスペシャルガイド
I. はじめに
40代に差し掛かると、仕事、家庭、社会的なプレッシャーが同時に押し寄せ、多くの女性が疲れに直面しています。
この疲労が持続すると、身体的な健康や精神的なウェルビーイン..
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糖質制限に塩分制限で、一体にを食べろというのだ？うん？なんか既視感あるぞ
定期健診で血糖値が高めの診断を受け、一年前から健康管理のために、内科で栄養士さんに食事のアドバイスをもらっていました。
アレルギーに気を付けながらの食べ方と、血糖値や高血圧（夫）に気を付けながら..
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予防接種
昨日、薄手の寝間着を洗濯しました。
暑くなると言う予報が出ていたのですが、流石に今から薄手の寝間着を着るのもどうかと思い、先週買ってきたモコモコルームウェアを着用。
昨晩はそれで寝たら余り..
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楽話§我が家のバリアフリー
３階に暮らす我が家は、エレベーターの設備がない。この先足が悪くなったら自力で上り下りをしなくてはならないのだ。
家の中については、まだまだ身体が動く五十代でリフォームをした時に思いついた簡単な設..
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よく歩いた日
今日は早退けしてCPAPの医者に行く日。
前回は1時間以上待たされたのですが、今日はそんな事も無く然程待たずに診察になりました。
で、先月は19ちょいだった平均AHIは、今月になって涼しい日が..
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ブラの「買い替えどき」と下着の「捨て方」は？
何年も使っているブラジャー、まだ着られそうだけど、捨てるのもなんだか惜しい気がする…。
多くの女性が感じているそんなお悩みに応えたいため、ブラの買い替えどきのサインと捨てかた、そして予算に優しい..
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余人を持って代えがたし
今日も会社。
システムの本番がぬるっと終わって今日は久々に暇が出来ました。
まぁ、1つ2つポカはあったけれど、即時性を求められるシステムでは無かったので助かった。
そして、これでISDNとや..
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【大阪・梅田】健康志向のあなたへ！“ 一汁六菜定食 ”が楽しめる「地下食堂 mogura」
1人暮らしを始めると「健康的なごはんが食べたい！」と思うことはありませんか？
実家にいてた頃は、母の手料理を食べていて、
サラダ・副菜・メイン・汁物が当たり前だと思っていましたが、
1人暮ら..
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自分へのご褒美！疲れが取れない30代女性への下着選び
＜はじめに＞
30代の女性たちが抱える日常のストレスは数知れず。
仕事、家庭、社会の期待に応えるプレッシャーに悩まされることも。
そんな中で、自分に対するご褒美が重要です。
下..
タグ： リラックス 30代 健康 ストレスフリー ファッション 快適 女性 美バスト バスト 美胸
30代女性の疲れがスッキリ！おすすめのナイトブラはこれ？
＜はじめに＞
30代の女性にとって、毎日の忙しさやストレスからくる疲れは、なかなか解消されずに残ってしまうことがありますよね。
仕事、家庭、人間関係のバランスを取りながら、自分の健康..
タグ： 快適 疲れ リラックス 健康 30代 ストレスフリー 美胸 胸 下着 ブラ
