0.5本の経過
さて、歯医者の通院、5日目。 半分になった奥歯は前回の通院で残せるかどうか、微妙な状況で、様子を見ることになっていました。 結局、今日の時点でも判断がつかず、もう少し様子を見ることに。とり..
タグ： 歯医者 ランニング

膝の激痛の治し方　｜　曲げる　ランニング　ジョギング　改善　治し方
膝の激痛の治し方を公開！ 膝の痛みを治す効果のある治療法なら このサイトに詳しく書いてあります。 曲げる時や運動、ジョギング・ランニング スポーツ・自転車などする人は 膝への負担が大きい..
タグ： 膝 激痛 治し方 曲げる ランニング ジョギング 改善

Super Bowl Day & Run
NYに戻りましたー！ もしかしてNYに戻ったらあの大量の雪は無くなっているかも？？なんて思って、戻ってきたのですが。。。 相変わらず、あたり一面の雪。。。 しかも到着時は雨が降っ..
タグ： NY ランニング Super Bowl

ランニングシューズ　ミズノ
今朝の日経で紹介されていた ミズノの新しいランニングシューズ ↓クリックで詳細が見られます↓ 無限のクッション。未知の走り。ミズノのニュフラッグシップモデル、登場。　。mizuno2011S..
タグ： ランニング マラソン ジョギング

1月のまとめ
早いもので明日で1月も終わり。 月曜日はランニングお休みの日にしているので、実質、今日で1月のランニングは終わりです。 下のグラフは日ごとの走った距離。
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200km達成
水曜日に8km走ったところで1月の月間走行距離が200kmになっていました。 この日はインターバル走でしたが、スピードが上がらず…。ちょっと疲れが出てきたかなと思い、また、歯医者に行く日だったこ..
タグ： ランニング

グローブ
先週、グローブを無くしてしまったので、先週末に新しいグローブを買いました。 買ったのはこれ。 できるだけ明るい色のもの、夜でも手が冷たくならないように、ある程度の防寒ができるもの、..
タグ： ランニング asics グローブ

ランニングシューズ　間寛平モデル
ついに大阪へ帰還した間寛平さん！！ ↓クリックで詳細が見られます↓ NewBalance/ニューバランス【25.5cm】 ＮＢシューズ寛平ヴィクトリーモ MR1040V-EE 間寛平 マラソ..
タグ： ランニング シューズ ランニングシューズ

GEL-KAYANO 17デビュー
1月の始めに買ったシューズ GEL-KAYANO 17。今日、初めてこれで走りました。新しいシューズなので、昼間、短い距離を走るときにデビューさせようとしたため、ここまでおあずけになっていました。 ..
タグ： ランニング シューズ asics

35km完走、しかし…
先月、35kmにチャレンジして32kmでストップしてしまったので、今日、再チャレンジ。 前回の反省から、途中ペースを上げずに、できるだけ同じペースで走ることを心がけました。目標のペースは前回の記..
タグ： マラソン ランニング

グローブを落とした…
という記事を、昨日、投稿したはずなのですが、なぜか、アップされていない…。どこへ行ってしまったのだろうか…。 昨日、ランニング中にグローブを片方、落としてしまいました。走り終わってから気がついた..
タグ： ランニング グローブ

まさかの故障！！！の巻
レース前、駆け込み練という いつもの悪い癖が出てしまい オーバーワークなのか 実は2～3日前からふくらはぎが痛みます。 パンパンに張っていて象の脚みたい…#59124; ブチッといきそ..
タグ： 障害 ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 故障 ふくらはぎ 痛み