記事 での「ビタミン」の検索結果 581件
シミに効く飲み物 美白
シミが年々濃くなります。
目の周りに細かい薄茶色のシミが増えて最近焦ってきました。
見た目は若いと言われるのですが、シミやしわがあると老けて見える気がします。
なので毎日、コーヒーを..
タグ： 美白サプリ ビタミン シミが増える
辛いシシトウを見分け、保存するにはどうしたらいいのか？
辛いシシトウを見分け、保存するにはどうしたらいいのか？
そろそろ夏野菜のシシトウが
美味しくなってくる季節ですね！
天ぷらやベーコン巻き、
ソテーなど想像しただけで..
タグ： カプサイシン カロテン 甘唐辛子 唐辛子 ししとう 獅子唐 シシトウ ビタミン 夏バテ予防 夏バテ対策
サプリ過剰摂取は｢死亡率｣を引き上げていた！？
サプリ過剰摂取は｢死亡率｣を引き上げていた！？
いまやビタミン、ミネラルなどの
サプリメントは
健康補助食品としてすっかり定着し、
「グルコサミン」「プラセンタ」などの
大ヒット..
タグ： オメガ3脂肪酸 多価不飽和脂肪酸 ドコサヘキサエン酸 エイコサペンタエン酸 DHA EPA ミネラル ビタミン 栄養ドリンク 錠剤
タンパク質の摂取
先日、栄養士さんから食事の指導を受けて、考えが改まってしまいました。
タンパク質を取っていないつもりで、たくさん取得していたのです。
品目的に、納豆、牛乳、チーズです。
納豆は毎日の朝に..
タグ： 食料 食材 食品 食事 おかず タンパク質 脂質 糖分 栄養素 ビタミン
妊娠初期
北海道の7歳の少年は6㎞先の自衛隊訓練所で水だけで2日間過ごしたやつですね
親の躾とは様々と言いますが..
タグ： 自衛隊 北海道 食事制限 妊娠 歩く 体重制限 刺身 気を付ける 食材 注意
おみやげ ♡
せっせと餌を運ぶ親ムクドリ (^^) サクランボひとつ 兄弟どう分ける？ (￣▽￣；)
タグ： サクランボ 持ち帰り エサ運び 子育て ムクドリ 飛翔 デザート ビタミン
抗酸化栄養素による細胞膜の防御（癌になりにくくする予防）策 そのⅡ
（160510に同様の項目でUPしていますがその続きです）
有害物質が、生体内に入ってきても、粘液が［細胞の］上皮に潤いを与えられれば、ウイルスや、発癌物質が、直接細胞に触れるのを防げます。タン..
タグ： 粘液 活性酸素 細胞膜 クレブス回路 有害物質 ミトコンドリア ミネラル ビタミン 栄養素
ビタミンのＡＢＣＤ……
生命のアミン
ビタミンは、それ自体が体の血となり肉となる栄養素ではないが、体内でエネルギーが産生されるさいの化学反応の手助けをする。
１３種類あるビタミン類は、それぞれ違った働きをし、ど..
タグ： ビタミン 抗酸化ビタミン 水溶性ビタミン 脂溶性ビタミン 抗酸化作用 フンク 活性酸素 ビタミンＣ ビタミンＥ ビタミンＡ
【健康】 ［ミネラル１口メモ］ 21ｔｈはミネラルの時代！
人の身体を構成している物質を元素であらわすと、もっとも多い元素が酸素（Ｏ）で、約65％を占め、炭素（Ｃ）18％、水素（Ｈ）10％、窒素（Ｎ）3％と続きます。この4種類の元素だけで身体の96％を構成し..
タグ： ミネラル欠乏症 ビタミン ミネラル
春の日差しの中で
風の無い穏やかな一日でした。
こんな日は、干し物日和でしょう。
色々なモノが外で干されていました。
こんな時期は紫外線の強い季節でもあります。
５月いっぱい位の晴れた日が、一番紫外線が..
タグ： 干し物 虫干し 風通し ビタミン 元気 行動力 藤棚 熊蜂 蜜蜂 虫害
雑穀米と押し麦入りの美肌ご飯
作り方はこちら↓
雑穀米と押し麦入りの美肌ご飯
cookpadブログを始めました。よろしければこちらをどうぞ↓
桜貝の想い出の簡単ご飯日記
☆おいしそうだと思われたら応援クリッ..
タグ： 雑穀米 簡単料理 かんたん レシピ クックパッド 食物繊維 美肌 ミネラル ビタミン ご飯
