夏は痩せやすいのか?
夏は痩せやすいのか?
暑い夏は、汗もかきやすく、
代謝も上がって痩せやすい気がします。
私の場合は、
もともと痩せ体質なので、
油断してると痩せすぎて体調崩しそうなので、
..
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今年は、お肉で乗り切るしかない! ~スタミナ料理
暑中お見舞い申し上げます m(_ _)m
も~今年はごちゃごちゃ考えずに「肉でいく!」ことにしました。脂肪・コレステロール大歓迎♪ 先日の「うなぎ」でもパワー出ましたが、やっぱ安くてスタミナが..
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土用の丑の日じゃなくても。。。 結構ゲンキです♪
今日は「土用の丑の日」だから。。。
なんだかんだ言ってもやっぱ「うなぎ」食べるとゲンキがでるような気がします♪ ついでに大好きな「玉子焼き」も一緒に! 数年前まで玉子は食べ過ぎると。。。とか言..
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辛いシシトウを見分け、保存するにはどうしたらいいのか?
辛いシシトウを見分け、保存するにはどうしたらいいのか?
そろそろ夏野菜のシシトウが
美味しくなってくる季節ですね!
天ぷらやベーコン巻き、
ソテーなど想像しただけで..
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夏バテ予防に運動が効く!軽い運動で夏バテ知らずの身体を作ろう!
暑い暑い季節です。
夏バテしそうな人も多いのではないでしょうか。
夏バテを予防するのに毎日のちょっとした運動が良いってご存知でしたか?
運動っていうと、ハードルが高い人も多いかと思います..
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すき家 牛丼キングで夏バテ予防(平皿バージョン)
あー、自分は、「すき家」の牛丼が好きでして、南房総の田舎から出てきた18歳の頃から、すき家の牛丼には、随分とお世話になりましたー振り返ると、自分のセーシュンの常備食は、この「すき家」の牛丼と、当時59..
タグ: 牛丼キング すき家 1,140円 飯:650g 肉と玉ねぎ:612g 2,326kcal 1,262g 約 1,3kg 牛丼の栄養学 夏バテ予防
夏バテ予防
夏バテ予防やむくみ解消に効果的なウリ科の野菜
きゅうりや冬瓜(とうがん)など、瓜(うり)科の野菜は夏に旬を迎える。瓜科の野菜に共通していることは、水分量とカリウムが多いことが挙げられる。夏の暑さ..
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【送料無料】特大うなぎセット うなぎ屋かわすい【ランキング1位】
うなぎ屋かわすいの国産特大うなぎセットです!
夏を前にぜひ食べたい一品ですね!
送料無料でお得なセットになってます(^o^)
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国産のうなぎが特大サイズで食べられます!
夏バテ予防として食べてみたいですね!
味は美味しいと評判ですー(^o^)
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クールベスト 犬用 L-LL 【夏のお散歩にぴったりのひんやりベスト☆】セール中・人気商品・おすすめ
暑い夏のお散歩に活躍しそうな犬用ベストです♪
体の高さが低い小型犬は特に、
地面からの照り返しなどが近いので良さそうですね~^^♪
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