カラダもココロもシンプルに
カラダが脂肪を溜め込むと、ココロまで余分なものを溜め込んでしまうということがあります。 それはカラダとココロは連動しているからなのです。 ダイエットしているのについつい食べ過ぎてしまう、自..
タグ： 自己嫌悪 ストレス ココロ カラダ ダイエット 贅肉

突発性難聴との闘い
今日は先日撮影した、頭部MRI画像を見るために病院に行ってきました。子供の頃から頭が悪いことは充分自覚していましたが、難聴に結びつくような原因が発見されるか？気合を入れて臨んだのですが、何ら発見できず..
タグ： 生活習慣病 高血圧 抗酸化物質 ストレス 治療 癌 水素吸引

ストレスとガス（おなら）
お腹にガスが溜まるのは不快なものです。 おならとして排出されるならまだ楽に感じるますが、 おならがたくさん出てしまうのもまた別の悩みを産んでしまいます。 さて、おならは健康・不健康に..
タグ： 胃腸障害 おなら ストレス

口臭の原因
口臭の原因は、人為的原因だけではありません。 「ストレス」 今世の中、ストレス社会といわれていますが 緊張、ストレスこれらは体に顕著にさまざまな症状を起こします。 見直してみま..
タグ： 口臭 ストレス 原因

自分に嘘をつく効用
子供と接していると、時に自己嫌悪に陥る時があります。 例えば、感情的に怒りすぎてしまったとき、子供を傷つけてしまったとき、或いは子供を通じた親同士の付き合いでの失敗、思い通りにいかないと..
タグ： ポジティブ心理学 自己欺瞞 ストレス

便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く! ! セル・エクササイズ (学研ヒットムック) [ムック]
テレビの健康番組で活躍、ベストセラーの著者でもある名医小林弘幸教授が、世界で初めて開発した自律神経を自分で整えるエクササイズ。 1回たった10分を繰り返すことで、便秘からダイエット、不眠、ストレスな..
タグ： 名医小林弘幸教授 セル・エクササイズ ダイエット 健康番組 ストレス 不眠 便秘

遺伝体質やストレスとの関係とは？
パニック症候群・パニック障害の患者の家系には、 パニック障害やうつ病、アルコール依存症などの発症率が 比較的高いとされています。 うつ病やアルコール依存症も根底には不安が関係し..
タグ： 脳内不安神経機構 トラウマ 身体因性 心因性 ストレス アルコール依存症 うつ病

熱中症も恐いけど・・・実は夏のこの時期、脳梗塞も恐いんですって
MRT Scans / Scarygami [脳梗塞の症状] ブログ村キーワード ここのところテレビをつけると、オリンピックと熱中症の熱い話題でもちきりって感じですね。このブログでも何度か..
タグ： 脳梗塞 熱中症 脳卒中 脳梗塞は夏場に最も多くなる 脳血管疾患 脳出血 くも膜下出血 動脈硬化 血圧 「脳梗塞」は夏場に注意すべき脳卒中

不規則な生活習慣を直そう
いびきをよくかく人の中には、生活習慣が崩壊していることが引き金となっていびきの問題を抱えている人も大勢います。 不規則な生活習慣ではストレスが溜まり、体に多くの支障を引き起こしてしまいます。 いつ..
タグ： いびき 生活習慣 ストレス

座席って重要です
　引っ越し前、、色々とストレスが多く、上司の目の前で、暴言があったりと辛かったのですが、今は、遠く離れました。おかげで、すっごく快適☆もう、気にならなくなりました。＾＾）だって、必要以上にぶつぶついわ..
タグ： 座席 ストレス リラックス もか マガジンラック

うつの症状
　どうもです。　疲れているときにでる症状は、決まってます。　体が痛くなる。起きた時に肩に激痛が走ります。　眠くて仕方がない。眠り足りなくなるというのでしょうか。ちょっと辛いと体が訴えているのだと思いま..
タグ： うつ 適応障害 症状 動作が緩慢 ストレス

恐怖を感じると分娩時間が長くなる？
ノルウェーのアーケシュフース大学病院の研究者サマンサ・アダムス氏が、出産への恐怖心と分娩時間について調査(※1)を行いました。 まず、妊娠32週にはいった妊婦さん2,206人を対象に、出産について..
タグ： ストレス ストレス解消絶叫ファック ストレス解消