お花見Ｊｏｇ～その２
アキレス腱断裂・手術からはや９ヶ月あまり。垂水健康公園までアキレス腱と相談しながら先日衝動買いという名の無駄遣いで購入したキャノンのデジカメＩＸＹ５１０ｉｓをお供にお花見Ｊｏｇ。私「少し寒いし、痛くな..
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はじめまして
走る事が大好きなkummyと申します#59126; 3年前までは運動音痴のフツーの文化系OLでした。 それがたまたま軽い気持ちで挑戦したホノルルマラソンで すっかりハマってしまい今ではライ..
タグ： ジョギング マラソン ランニング

朝のカラス
早朝のジョギングで季節を感じることの一つに、カラスが増えてきたこと。。冬は１羽もいなかったのに春先になると増えてくる。夏なんかは半端じゃない。怖くて通れない道もあるくらい・・・。そもそもゴミが散乱して..
タグ： カラス ジョギング

二日酔いのジョギング
二日酔いにもかかわらず朝ジョギングしてみた。６Ｋｍ。 途中やばい状況になりましたが、完走。 こんな無理はしないようにしよう。 相変わらず馬鹿ですね。私は。
タグ： ジョギング 二日酔い

アキレス腱断裂オムレツ行列～
予期せぬ出来事とはホンマに突然やってくるんですなぁ。そりゃ「予期せぬ」訳ですから、天気や花粉症みたいな予報ができん訳で、もしこの予期せぬ出来事が「今日のアキレス腱断裂確率は３０％。外出は控えめにしてお..
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お花見Ｊｏｇ
アキレス腱断裂・手術から９ヶ月。桜の開花も宣言されつつあるのでお花見Ｊｏｇをしました。このところ寒いので朝起きるとアキレス腱の痛むので、アキレス腱と相談しながらのＪｏｇ。オレ「アキレス腱、今日はジョギ..
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ジョギング再開
昨日よりジョギングを再開した。足が治ったから。 今日もとりあえず３ｋｍほど。 体というのは不思議ですね。あれほど痛めていた足腰が時間とともに回復するんですから。 人間の回復力は恐るべしです。
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RUNNERS
ジョギングをはじめて気づいたこと。それは、毎月全国の各地でいろいろなマラソン大会が開かれていること。RUNNERSという会員になると大会の案内や情報がくるが、その大会の数には驚く。こｔれはマラソンブー..
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アースマラソン～ｉｎ八重山
３月１３日(金)バカンスに出るのは昨年６月のアキレス腱断裂で入院して以来。今回のバカンスの行き先は石垣島。今時は飛行機に乗るのに搭乗券がいらんのですなぁ。知らなかったぁ。ネットであらかじめ指定した座席..
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いよいよ大会まで2日前
荒川のフルマラソン大会までいよいよ2日前。何とか違和感のある足はもっている。金曜日のジョギングで様子がわかる。無理せず無理せず。 前日の土曜日は　大会会場の下見に行きつつエントリをしてこようかと思う..
タグ： ジョギング 荒川マラソン

荒川市民マラソン
昨日　荒川市民マラソンのエントリー通知および参加通知が届いた。いよいよである。 最近雨や仕事の関係上、１週間ほどジョギングができておらず、不安なときにこんな手紙が届くところがいやらしい。畜生！ 今..
タグ： ジョギング 荒川マラソン

記録・・・
アメリカにきて、健康管理のためにつけ始めた記録。 なんの記録かというと・・・・体重、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝、それに運動内容。 今の体重計には、そういったものが測れる機能がついている。 や..
タグ： 体重 健康管理 ジョギング ラケットボール