2015年3月21日　JR　町田　「伝統と新しい文化が入り交じる”春の町田・名所旧跡と花めぐり」
2015年3月21日　JR駅からハイキング　町田 　「伝統と新しい文化が入り交じる”春の町田・名所旧跡と花めぐり」 に夫と2人で参加しました。 コースは 町田駅→町田ツーリストギャラリ..
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宮崎県イベント　宮崎市　イオンモール宮崎　モールウォーキング
モールウォーキング 宮崎市、イオンモール宮崎にて 「モールウォーキング」を 開催致します。 老若男女問わず、どなたでも参加できます。 当日は、ディーク更家氏が来場..
タグ： モールウォーキング ディーク更家 イオンモール宮崎 宮崎市 健康 ウォーキング

2015年3月17日　娘とお江戸さんぽ
シンガポール・シーフード・リパブリック銀座で シンガポール料理のビュッフェが食べられると知り 娘と行きたいね！ということになりました。 シンガポール料理はマレーシア料理に近いので 食べたくなっ..
タグ： ウォーキング

宮崎県イベント　門川町　「遠見山さくらウォーキング2015」
遠見山さくらウォーキング2015 　遠見半島の最先端にある標高308メートルの遠見山は、日向灘から細島港、 ビロウ島等の島々が眼下に広がっています。 　春には桜、モク..
タグ： 門川町 宮崎県イベント ウォーキング 遠見山 桜並木

2015年3月12日　ＪＲ飯田橋　「早春の都心「神田川」を渡り歩く」
2015年3月12日　ＪＲ飯田橋　期間限定「早春の都心「神田川」を渡り歩く」 に参加しました。 コースは 飯田橋駅→船河原橋→小石川後楽園→後楽橋→東京都水道歴史館→ 昌平橋→マーチエキュ..
タグ： JR ウォーキング

ウォーキングで便秘解消しよう
簡単に行える便秘解消の運動（好き嫌いには個人差がありますが、好きな人の方が健康的でいいスタイルを維持できていることが多いものです）としてオススメなのは、ウォーキング（健康の促進や体力の増強を目的として..
タグ： 解消 ウォーキング 便秘 カイテキオリゴ

2015年2月28日　東京メトロ　東京まちさんぽ　綾瀬
2015年2月28日　東京メトロ　東京まちさんぽ　綾瀬 に参加しました。 コースは 東京メトロ千代田線 綾瀬駅 (東綾瀬公園) → 曳舟川親水公園 → 葛飾区郷土と天文の博物館 → 柴又..
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2015.3.8.花香る町／The town where a flower is fragrant
仄かに漂い 春を感じさせます。 午後１時。 洗濯物の良く乾く お天気に恵まれた日曜日。 過ごし易い気候に誘われて お出掛けのアストンさん。 ..
タグ： ウォーキング 春 花 香り

メモしておかなければなりません。
お久しぶりです。 なんかPCに向かう体勢が体制が整わないわ。 一番の原因はパソコンをデスクトップに替えることにしたんですが、まだセットアップしてないんで…あの…きょ、ホワイ..
タグ： デスクトップパソコン 輪王寺 虚空蔵尊 愛宕神社 ウォーキング カリン酒

痩せるのはカンタンです・・
１０日もあれば３〜４キロ減量はできる。 その秘密は？ 歩くことです　笑 なんだ。。。 特別な方法があると思った人、そんな都合のいい方法は存在しません。 地道にやっていかないとダメ..
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ヌンク ヌスク 鶴舞公園 （ｎｕｎｃ ｎｕｓｑ）［名古屋］
#59130; 　　３月になりましたねー　しかも今日はピーカン#58942;ですよー#59131; 今年は日々の流れが一段と速い！！ 母と同居してから１年 時間の自由がききません ..
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ろじうらのカフェ バンバン堂 ［三州足助］
#59130;GAYOです　こんばんは！ 　って　久々の更新になってしまったので～　どこまで遡ったらよいのやら＾＾； 取りあえず リスくんの次の画像ホルダー分より １月半ば香嵐渓方面へド..
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