１２月の日々日記⑯今年最後のミットタイム～連続キック。
１２月２６日（木）お昼、１２時半ごろジムへ。たまには反対側からパシャ。スタジオの隣に女子の更衣室あります。早い時間なので、予想通りヒトリ。そして、自分的には今年最後かな、というミットタイムだったので、..
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１２月の日々日記⑮今年最後の伊藤病院～壁の穴。
１２月２５日（水）１か月ぶりの伊藤病院デイ。渋谷から歩いて表参道へ。クリスマスですね。いつものように、１０時ちょっと前に到着。最近は採血もすごく混んでたけど、この日は空いてて、すぐに採血室の中へ。結果..
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１２月の日々日記⑫ジム→バンド練習→ジム忘年会。
１２月２１日（土）いつものようにみなとみらい買い出しウォーキング。ほんとに毎日のように晴天、カラカラ乾燥の日々。この日はちょっと暖かかった。昼からのジム、レディースクラス。こちらも、２週間ぶりでし..
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１２月の日々日記⑪２週間ぶりのミットタイムと続くミットチャレンジ。
１２月１９日（木）みなとみらいウォーキング。この日も晴天。帰ってお昼ご飯食べて。ジム。ミットタイムは２週間ぶり。キックミットは、ミドルキックの１０→９、、１を左右やってからのコンビネーション。パンチは..
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１２月の日々日記⑨１２日ぶりのキックジムでした。
１２月１７日（火）今年最後の太極拳教室。前週、教室の後に発熱でインフルだったので、誰かにうつしたかも？ってちょっと心配だったのですが、いつものメンバーみなさん元気で、、よかった。（笑）今年もありがとう..
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１２月の日々日記③久々のミットチャレンジ。
１２月５日（木）お昼ご飯。１５時ごろジム。自己申告しようかと思ってたミットチャレンジ、申告しなかったけど、雰囲気、そうだろうな、て感じ、会長が「久々にやりますか！」ってやっぱり～。自分もやる気だったの..
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１２月の日々日記②太極拳→キック→キック→ライブ。
１２月３日（火）太極拳教室→美容院でメンテナンス、からの夜ジム。レディースクラスはこの日も２名。いつものN村さんと。フタリでキックミットとパンチミット持ち合い練習。最後、会長も入って３人でミドル１～１..
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１１月の日々日記⑱沖縄そばのタンメン。
１１月２５日（月）子宮がん検診の結果聞きに、いつもの日ノ出町クリニックへ。今回、何も引っかからず、次回は２年後、横浜市のがん検診に乗っていけますね、って先生。＼(^o^)／ちょうど前回説明あった、子宮..
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１１月の日々日記⑲５週間ぶりの伊藤病院～低下症へ。
１１月２７日（水）５週間ぶりの伊藤病院で表参道へ。渋谷からキャットストリートを歩きます。すっかり街のディスプレイはクリスマス～～。仙台で見たヴィトンさんのおサルさん、こちらにもいました。ほかにもキリン..
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１１月の日々日記⑳キックジム→85bar→週末のお花屋さん。
１１月２９日（金）お昼ごはん、相方がパスタっていうので、買ってみた市販の「カニクリームソース」使って。見た目微妙～～。（笑）　そして、やっぱり少し塩分濃いめでした。こういうの使うと、やっぱり自分で作れ..
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１１月の日々日記⑰せりしゃぶ～せり蕎麦。
１１月２２日（金）仙台から帰った日の晩ごはんは、仙台朝市で買った根っこ付きの仙台せりのせりしゃぶ。仙台では食べなったせり、香りも強くて美味しかったです。ごちそうさまでした。１１月２３日（祝・土）仙台か..
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１１月の日々日記⑯キックジム～ローキックの練習でした。
１１月１９日（火）朝はキノコと銀杏の炊き込みご飯。秋は炊き込みご飯多くなるような。そして太極拳教室へ。ようやく色づいてきた感じの近所の公園。太極拳教室、会社辞めた年から行き始めたので、来年で１０年。（..
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