１１月の日々日記⑬２日連続ミットチャレンジ。
１１月１４日（木）珍しくシフト入ってなくて、木曜のお休みデイ。お昼ご飯に久々トースト。いつものパスコ全粒粉入りが無くて、普通の「超熟」買ったのですが、やわらか過ぎで、、全粒粉のほうが好きかな～。(;^..
タグ： 台町 キックボクシング 85bar 沖縄そば 文化堂 舞天鍋 RIKIX

１１月の日々日記⑨85barの豚肉と根菜煮込み。
１１月９日（土）午前中、いつものオーケー買い出しウォーキング。雲がきれいです。帰ってきてジム、レディースクラス。土曜にしては少な目な６名。いつもの筋トレ、腹筋しりとりして、ミットのサーキット、足攻めで..
タグ： 85bar 横浜 台町 キックボクシング RIKIX

１０月の日々日記㉔横浜マラソン応援～お稽古～バンド～魚寅～85bar。
１０月２７日（日）８時過ぎにウチを出て、横浜マラソン応援へ。昨日と同じくぴあアリーナがゆず、Kアリーナがミスチル、浜スタが日本シリーズ、Ｚｅｐｐ　Ｙｏｋｏｈａｍａが、生田斗真のファン感謝祭？そして..
タグ： 横浜マラソン サムワン クラウドナインスタジオ 台町 85bar

１０月の日々日記⑥ずっと好きだったんだぜ～サッポロ一番～。
１０月７日（月）ボランティアの医療用コットンキャップ、午前中に仕上がりました！サイズごとに縦横の寸法をチェックして、袋に入れて終了。翌日、太極拳教室の時に手渡し。お昼ごはんはサッポロ一番塩。ウチの定番..
タグ： 85bar RIKIX キックボクシング

１０月の日々日記②ジム→諸星→85bar。
１０月２日（水）朝、みなとみらい方面、いつものオーケー買い出しウォーキング行ったのですが、この写真、パシャ、したあと、なんと、ボクシングの井上拓真選手とすれ違いました。え？二度見しちゃった。想像し..
タグ： キックボクシング RIKIX 新子安 市民酒場 台町 85bar

９月の日々日記⑱RIKIXジムの女子会でした。
９月２８日（土）朝カレー＼(^o^)／　畑ナス渋滞してるので、ナス大量で作りました。そしてオーケー買い出しウォーキング。新しいスマホでパシャ。土曜のジム、レディースクラス。この日９人で、、、サウス..
タグ： キックボクシング RIKIX 85bar 女子会

９月の日々日記⑨整骨院→ジム→仕事→85bar。
９月１４日（土）土曜の朝は整骨院から、が、ここ最近のルーティーン。（笑）担当は若い女性の先生なのですが、横浜線沿線に住んでいて、ワタシの仕事先が同じ横浜線の中山、沖縄料理っていう話してて。この日、仕事..
タグ： キックボクシング RIKIX 85bar 台町 フラワーショップヒロシ

９月の日々日記⑥茄子と肉の味噌炒め定食と今年の初秋刀魚。
９月９日（月）相方と畑行った帰りの片倉飯店。ワタシは茄子と肉の味噌炒め定食。夏の季節限定メニューのようですが、まだあってよかった！しっかり味でごはんが進みます。でもしょっぱいわけではなく、味噌の味がよ..
タグ： 町中華 キックボクシング RIKIX 85bar 台町

９月の日々日記⑤整骨院→ジム→仕事→85barの土曜日。
９月７日（土）朝の整骨院から。腰まわりの感じは、坐骨神経ビリビリってなった以降、この数週間の中で一番良好。そんな話をしましたが、左側は、立ち仕事の人のわかりやすくねじれてます、って。いつも痛いのは右な..
タグ： 台町 85bar RIKIX キックボクシング フラワーショップヒロシ

８月の日々日記⑮納涼会演奏からの藤家～85bar。
８月２７日（火）朝ごはん、この日のゴーヤースープはダシダで黒酢も入れて。火曜日、いつもは昼に太極拳、夜にジム、レディースクラスですが、この日、夜に演奏のお仕事入ってたので、太極拳やめて、昼にジム、ミッ..
タグ： スージーズ 三線ライブ 品川 85bar 藤家 台町 キックボクシング RIKIX

８月の日々日記⑬週末85barで昼からビール。
８月２４日（土）朝１０時半から整骨院、ほぼ１時間。そしてジム、レディースクラス。１０名。いつものH本さんに、火曜日行けなくて、、て話したら、H本さんも残業続きで行けなかったって。そうだったのか～～。。..
タグ： キックボクシング RIKIX 85bar 台町 整骨院

８月の日々日記④畑エゴマでオウチサムギョプサル。
８月８日（木）相方も発症から５日が過ぎて、お仕事復帰。ワタシもジムへ。会長のミットタイムとしては、前週の木曜以来、１週間ぶり！で、キックミットは連続キック。またまた「スナップ使って！」って言われる..
タグ： キックボクシング RIKIX 冷や汁 町中華 85bar 台町