February
瞬く間に2月、忙しい1年の幕開けで自転車も写真もようやく始動できそう。 今年のブログは写真1枚きりベストチョイスでやってみよう、かな。
タグ： ローライ ROLLEI カメラ 写真 ウォーキング 散歩

ウォーキングは骨粗鬆症対策に効果的です
今日は雪が降る予報が出ていました。 今朝3時に起きると小雨が降っていました。 冬の雨に濡れると体が冷えるので、やむ無く休止です。 今月は年明けにも関わらず、過去最高の感じで 順調に来て..
タグ： 骨粗鬆症 ウォーキング 万歩計

ライオンズ自主トレ見学２&狭山湖ウォーキング
今日は平日休み。昨日の体調不良も治ったので、２週間ぶりに西武第二球場に行ってきました。 １０：３０ごろ到着。新人はほとんど室内で練習していたようです。最後のほうで外には出てきました。 今日は他..
タグ： 埼玉西武ライオンズ 自主トレ 西武第二球場 ウォーキング 狭山湖 西武ドーム

ウォーキングは身近なエクササイズ
オーストラリア人は、スポーツが大好きです。 皆、何らかのスポーツを楽しんでいます。 とても身近なエクササイズと言えば 『ウォーキング』かもしれません。 近くの公園に行くと、歩いている人を沢..
タグ： オーストラリア ウォーキング ノルディックウォーク

セデスcmの山本美月が可愛い！
山本美月さんは、シオノギ製薬のCMに出演し、その様子がとても可愛らしいと話題になりました。 この記事では、そのCMの見どころを簡単に説明するとともに、ネット検索で見つけたCMの動画をご紹..
タグ： 山本美月 ＣＭ セデス 可愛い シオノギ製薬 ウォーキング ステップ ポーズ メイキング

風が吹いてきた
今年初のノルディックウォーキング。 午後、歩いてきました。 午前中は風もなく気持ちよく歩けるのかぁと思っていたんだけど、午後から風が吹いてきた。 ちょっと短めのコースで4kmくらい。 ..
タグ： ウォーキング ノルディックウォーキング 写真 海 散歩 健康

スニーカー「ニューバランスならではの履き心地抜群の幅広設計」ウォーキング
ニューバランスって何が良いかって 本当に日本人の足に合ってるところです。 足を入れるとホッとする履き心地なのです。 ですので、インドアのトレーニング用にはもちろん ..
タグ： ニューバランス ウォーキング スニーカー インドア トレーニング

箱根駅伝を歩こう
ウォーキングが楽しくなるアイテム、見つけました♪ 　　　　　↓ 【送料無料】〔予約：約数営業日程〕◆ 箱根駅伝を歩こう！！歩数計 ( ブラック )【プレゼント＆ギフトにも☆】【 誕生日 プレゼ..
タグ： ウォーキング 箱根駅伝 歩数計

Cafe Name came Ono (ナマケモノ) ［越前大野］
#59130; 　　今年最後のエントリーになります　１１月下旬に福井の大野市までドライブしたときのランチ処 　　うちが住まう県からワイディングドライブでお山を抜けて～#58974;　ゆ..
タグ： 福井 カフェ ランチ 隠れ家 ウォーキング ２０１４

美容のために歩きます♪
先週からウォーキングを始めました！ と言っても別にダイエットのためではありません＾＾； 美容と健康のためです♪ やっぱり内面から綺麗にならないとお肌も綺麗に ならないよね～って思ったの..
タグ： 美容 ウォーキング

紅葉めぐり　～林試の森公園～
今回は少し足を延ばして武蔵小山近くまで紅葉めぐりのウォーキング。（と言っても、行きはバスで） 目的地は都立林試の森公園。 目黒通りから南に向かい、北門から園内に入ると木漏れ日が差し込んで美..
タグ： 紅葉 公園 ウォーキング

ダイエット効果的な正しいウォーキング方法
健康のため、ダイエットのために ウォーキングをしている人も多いですが、 正しいウォーキング方法をしなければ、 効果が半減してしまいます。 ウォーキングは体も心もケアをし..
タグ： 血行不良 有酸素運動 ウォーキング ダイエット 血流促進 美脚 脚痩せ スタイルアップ