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February
Speedbird's ] 14:49 02/01
瞬く間に2月、忙しい1年の幕開けで自転車も写真もようやく始動できそう。 今年のブログは写真1枚きりベストチョイスでやってみよう、かな。
タグ: ローライ ROLLEI カメラ 写真 ウォーキング 散歩
ウォーキングは骨粗鬆症対策に効果的です
今日は雪が降る予報が出ていました。 今朝3時に起きると小雨が降っていました。 冬の雨に濡れると体が冷えるので、やむ無く休止です。 今月は年明けにも関わらず、過去最高の感じで 順調に来て..
タグ: 骨粗鬆症 ウォーキング 万歩計
ライオンズ自主トレ見学2&狭山湖ウォーキング
適当な日記 ] 22:41 01/26
今日は平日休み。昨日の体調不良も治ったので、2週間ぶりに西武第二球場に行ってきました。 10:30ごろ到着。新人はほとんど室内で練習していたようです。最後のほうで外には出てきました。 今日は他..
タグ: 埼玉西武ライオンズ 自主トレ 西武第二球場 ウォーキング 狭山湖 西武ドーム
ウォーキングは身近なエクササイズ
オーストラリア人は、スポーツが大好きです。 皆、何らかのスポーツを楽しんでいます。 とても身近なエクササイズと言えば 『ウォーキング』かもしれません。 近くの公園に行くと、歩いている人を沢..
タグ: オーストラリア ウォーキング ノルディックウォーク
セデスcmの山本美月が可愛い!
山本美月さんは、シオノギ製薬のCMに出演し、その様子がとても可愛らしいと話題になりました。 この記事では、そのCMの見どころを簡単に説明するとともに、ネット検索で見つけたCMの動画をご紹..
タグ: 山本美月 CM セデス 可愛い シオノギ製薬 ウォーキング ステップ ポーズ メイキング
風が吹いてきた
今年初のノルディックウォーキング。 午後、歩いてきました。 午前中は風もなく気持ちよく歩けるのかぁと思っていたんだけど、午後から風が吹いてきた。 ちょっと短めのコースで4kmくらい。 ..
タグ: ウォーキング ノルディックウォーキング 写真 散歩 健康
スニーカー「ニューバランスならではの履き心地抜群の幅広設計」ウォーキング
ニューバランスって何が良いかって 本当に日本人の足に合ってるところです。 足を入れるとホッとする履き心地なのです。 ですので、インドアのトレーニング用にはもちろん ..
タグ: ニューバランス ウォーキング スニーカー インドア トレーニング
箱根駅伝を歩こう
アラフォー日記 ] 18:35 01/04
ウォーキングが楽しくなるアイテム、見つけました♪      ↓ 【送料無料】〔予約:約数営業日程〕◆ 箱根駅伝を歩こう!!歩数計 ( ブラック )【プレゼント&ギフトにも☆】【 誕生日 プレゼ..
タグ: ウォーキング 箱根駅伝 歩数計
Cafe Name came Ono (ナマケモノ) [越前大野]
#59130;   今年最後のエントリーになります 11月下旬に福井の大野市までドライブしたときのランチ処   うちが住まう県からワイディングドライブでお山を抜けて~#58974; ゆ..
タグ: 福井 カフェ ランチ 隠れ家 ウォーキング 2014
美容のために歩きます♪
先週からウォーキングを始めました! と言っても別にダイエットのためではありません^^; 美容と健康のためです♪ やっぱり内面から綺麗にならないとお肌も綺麗に ならないよね~って思ったの..
タグ: 美容 ウォーキング
紅葉めぐり ~林試の森公園~
今回は少し足を延ばして武蔵小山近くまで紅葉めぐりのウォーキング。(と言っても、行きはバスで) 目的地は都立林試の森公園。 目黒通りから南に向かい、北門から園内に入ると木漏れ日が差し込んで美..
タグ: 紅葉 公園 ウォーキング
ダイエット効果的な正しいウォーキング方法
健康のため、ダイエットのために ウォーキングをしている人も多いですが、 正しいウォーキング方法をしなければ、 効果が半減してしまいます。 ウォーキングは体も心もケアをし..
タグ: 血行不良 有酸素運動 ウォーキング ダイエット 血流促進 美脚 脚痩せ スタイルアップ
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