普通って・・・
2017年3月24日（金）  こんばんわ(￣▽￣)    今日も普通に ウォーキングで出勤です。    普通に  長崎県庁舎建設工事現場を見ながら歩いていると  普通に  クァンタム・オブ・ザ・シーズ..
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2017年3月20日　JR　四ツ谷「上智大生が考えた春のおさんぽコース」
2017年3月20日　JR駅からハイキング　四ツ谷「上智大生が考えた春のおさんぽコース」 に参加しました。 3連休でしたが2日間風邪でうだうだしていたので 駅からハイキングの中で距離の短いこ..
タグ： JR駅からハイキング ウォーキング

平成29年2月度総括
2017/2/12のウォーキング くしゃみをすると、腹筋が攣る今日この頃です。 何か悪い病気ではないかと心配してます（笑） ということで、月末は恒例の月次総括です。 自転車はギリギ..
タグ： ローラー台 月度総括 ウォーキング トレッキング サイクリング

タニタの歩数計【１日の行動実績が時系列で分かります】
写真は体脂肪計などのお馴染み『タニタ』の歩数計です 『万歩計』は、『山佐』の登録商標なのは以前のブログで書きましたね 昨日は1万7千歩以上歩いたようですが、最近はこんな日が多い..
タグ： メタボ 肥満 お勧め 早歩き 歩数計 ウォーキング

2017年2月3日　JR　関内駅「願いを込めて歩こう！横浜三塔物語！」
1月は久しぶりに精力的に歩けました。 ブログも一応参加したコースはすべて書くことができたのですが 結局まただんだん時期がずれてしまっていますが。 2017年2月3日　JR駅からハイキング　関..
タグ： 神奈川 ウォーキング JR駅からハイキング

2017年1月31日　西武鉄道　元加治駅　「アトリエ・アミーゴから入間川沿いを巡って歩く２」
2017年1月31日　西武鉄道　元加治駅　「アトリエ・アミーゴから入間川沿いを巡って歩く２」 に参加しました。 コースは 元加治駅→文化創造アトリエ・アミーゴ→入間川遊歩道→ 豊水橋→稲荷..
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2017年1月29日　JR駅からハイキング　川越駅「時薫まち川越　小江戸川越　七福神」
2017年1月29日　JR駅からハイキング　川越駅「時薫まち川越　小江戸川越　七福神」 に夫と参加しました。 川越駅→妙善寺（毘沙門天）→天然寺（寿老人）→ 喜多院（大黒天）→成田山川越別院..
タグ： 埼玉 ウォーキング 駅からハイキング

2017年1月28日　東京メトロ　東京まちさんぽ　新宿3丁目
2017年1月28日　東京メトロ　東京まちさんぽ　新宿3丁目 に参加しました。 コースは 新宿三丁目駅（スタート）→新宿御苑→花園神社→中野ブロードウェイ→ 中野サンモール商店街→中野サン..
タグ： ウォーキング 東京

☆こんな記事見つけた －ウォーキングは、ただ歩くだけではダメ！（Ⅲ）
わざわざジムに通わなくても、意識すれば筋肉は鍛えられます。 ウォーキングなどの有酸素運動をすることで、筋肉を鍛えます。鍛えるといっても、わざわざジムに通う必要はありません。いわゆる「中強度の運動..
タグ： ウォーキング こんな記事見つけた

2017年1月27日　JR　佐倉【祝！日本遺産認定記念】世界から一番近い「江戸」？ 佐倉さんぽ
2017年1月27日　JR駅からハイキング　佐倉 【祝！日本遺産認定記念】世界から一番近い「江戸」？ 佐倉さんぽ に参加しました。 コースは 佐倉駅→JR佐倉駅前観光情報センター（スタート..
タグ： 千葉 駅からハイキング ウォーキング

ウォーキング＆Windows98SE設定
少し気温は低めでしたが、快晴の日曜日。 今月はまだウォーキングが0Kmなので、図書館に行きがてら歩いてきました。 いつも通り慣れた道ですが、少しずつ道沿いの風景が変わっています。
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畑日誌3763－輝くボール
2月12日(日)陽ざしは回復。ウォーキングコースも明るく、 川原に落ちているボールも輝き、水も光ってましたが、   空気は冷たい１日でした。昨日11日イオンモールで。イモノちゃん人形の中に入りました。..
タグ： ウォーキング 川柳 イオン ボール