娘とランチ
秋晴れ復活ですね#58942; ほっこりした休日を過せそう#59117; 読書の秋にスポーツの秋・・・ やっぱり私に合うのは食欲の秋ですね#59120; 今日から休みに入..
タグ： パスタ ３種ベリータルト ダイエット ランチ

ストレッチポールEX
ストレッチポールEX （取扱説明書付）五輪日本代表チームでも採用！！ ストレッチポールEX！ ●女優も愛用！！ ●自宅でひとりで、他の道具を使わずに1日5分！！ ●寝るだけでカンタン..
タグ： ダイエット 健康器具 ストレッチポール

今日のダイエットその492
+0.4kg 朝　キットカットミニ(カスタードプリン味) 昼　ピザパン 夜　ココイチの牡蠣フライカレー・イカサラダ 間食　無し 飲み物　アイスコーヒー・烏龍茶 運動　スクワ..
タグ： ダイエット

【補正下着】これからのナンナーです！
楽して　綺麗なプロポーションをつくりあげます 有名なモデルさん多数が　お奨めしているし　商品です ヒップアップ/ヘムショーツのセットです ■シームレス加工で　５枚セットで　大特価です. ..
タグ： 補正下着 ランジェリー プロポーション ダイエット

戻ってきた♪
夕べ、ようやくPANちゃん、戻ってきました。よかったわぁ～体重【57.0】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムBコース＋クランチ＋ツイストクランチ☆散歩＆買物４０分そんなわけで、今週は実家に帰る..
タグ： ダイエット

タイ式のやせ薬で健康被害続出
簡単に痩せるのが理想ですが、 サプリメントには注意が必要ですね。 タイ式やせ薬「ホスピタルダイエット」で死亡例も含む 健康被害が報告されているそうです。 ＜タイ式やせ薬＞死亡例..
タグ： ダイエット

足をドスンッ
コアリズムの代わり、という訳ではないのですが、 ３週間ぐらい前から「骨盤体操」をちょこちょこ実践してみてます#59128; 確か、ベストハウスで先生が出てきてやってるのを見て、 アレ？この..
タグ： ダイエット オグラ式 骨盤体操

今日のダイエットその491
+0.2kg 朝　キットカットミニ(カスタードプリン味) 昼　ピザパン 夜　ジャガイモと鶏肉ときのこの炒め物・ご飯 間食　なし 飲み物　烏龍茶 運動　スクワット70回・横に..
タグ： ダイエット

エルセーヌでマジカルチェンジ！杉田かおるさんが痩せたエステ体験！
杉田かおるさんが10キロ以上ダイエットしたあの番組が再放送！ 3月末日放送された、フジテレビ系列の ビューティー・コロシアムが再放送決定！ ■ カスペ！ビューティー・コロシアム特別版 ■..
タグ： エルセーヌ 杉田かおる エステ ダイエット

DAHONだも～ん！
ついにＤＡＨＯＮのオーナーになりました～(^_^)v。。。。っていっても、初歩のまた初歩ですけどね～ 　Dahon Metro　Dynamoライトバージョン／2009SIZE：20インチ・フ..
タグ： チャリ バイク 折りたたみ自転車 ＤＡＨＯＮ ＨＯＮＤＡ ポタリング ペダリング 輪行 軽量化 ダイエット

台風は過ぎても・・・
通過予想の東よりを北上したおかげで、松本は思っていたほどの風も吹かず、たいした被害もなかったようでした。以前勢力が落ちずに北上中という１８号、これから通過する地域の皆様、お気をつけください。台風一過と..
タグ： ダイエット

梅宮アンナがダイエットで肉体改造中　娘とのペアヌード!!!!苦笑
“ヌード披露”梅宮アンナがダイエットで肉体改造中　娘とのペアヌード案には苦笑（オリコン） - Yahoo!ニュースタレントの梅宮アンナ、杉浦太陽らが8日、都内で行われた自動車『新型アウディ Q..
タグ： ダイエット パーティー タレント