今日のダイエットその495
-0.8kg 朝　キットカットミニ(カスタードプリン味) 昼　ピザパン 夜　鶏肉の照り焼き炒め・もやし等の野菜炒め・目玉焼き2個・ご飯 間食　無し 飲み物　アイスコーヒー・烏龍茶..
タグ： ダイエット

体重が減りません
実はですね、ダイエットに挑戦中です。 デブというワケではないのですが、かなり太ってきたのも事実。 ネットで検索していると、自分の体重を公開してダイエットに挑戦している人がビックリするほどた..
タグ： ダイエット

チャチャチャチャ～♪　恐怖！知りたくなかった秘密の数値
タイトルはセーラームーンのタイトルコール風＾＾；（伝わるかしら・・・） 今、アニマックスでやってるんですよー#59126; “なつかしぃ～#59128;”と思いながら毎日かかさず観てます#5..
タグ： ダイエット 計測

はじめました(^O^)／
40歳を節目として、ここ数年いろいろ挑戦しています。 最初は、ダイエット！８０kgあった体重を６０kg台に減量し、ここ数年維持しています。 このダイエットでリバウンド予防のために続けている..
タグ： ダイエット フルマラソン 英会話 呼吸療法認定士

今日のダイエットその494
+0.6kg 朝　キットカットミニ(カスタードプリン味) 昼　卵かけご飯 夜　きのこと牛肉のバター醤油焼き・ご飯 間食　無し 飲み物　アイスコーヒー・烏龍茶 運動　スクワッ..
タグ： ダイエット

バーニングスパっ燃えまくります。
バーニングスパ
タグ： エステ ダイエット 風呂

縄跳びでダイエットストレス解消と、健康管理能力アップに【アシックス】クリアートビナワジュニアF
本と珈琲と甘味の時間にようこそ！！ 縄跳びでダイエットストレス解消と、健康管理能力アップに 【アシックス】クリアートビナワジュニアF 縄跳びでダイエットストレス解消と、健康管理能力アップ..
タグ： ストレス解消.com クリアートビナワ アシックス 縄跳びで ストレス解消 ダイエット

一日10着けるだけの簡単ダイエット
今日は着けるだけの簡単ダイエットを紹介したいと思います。 それは、お腹シェーカーです。 この商品は臨床学の権威が開発☆1日10分で－7cmも痩せた人がいる凄い商品です！ 私の一押し商品です。 ..
タグ： お腹シェーカー ダイエット ダイエット商品 通販

ダイエットクッキーがここまで美味しくなった！
★『ダイエットクッキーがここまで美味しくな った！』 ★業界初！トリプル食物繊維配合 　　冬の豆乳おからクッキーは、３つの食物繊維！ 　　【 豆乳 】＋【 おから 】に加え、【..
タグ： ダイエット ダイエット食品 通販 ダイエットクッキー

体重は目標値のまま変わらずウエストは0.5cm減
今週も結局淡々とキャベツダイエットにいそしんでいました。 とはいえ、やや積極性に欠けたというか、キャベツをモリモリ食べた感はありません。 だからといってリバウンドはしていないと思いますが、とは..
タグ： キャベツダイエット ウエスト ダイエット 目標 キャベツ 達成

今日のダイエットその493
+0.6kg 朝　キットカットミニ(カスタードプリン味) 昼　メロンパン2個(チーズ・抹茶)・チーズグラコロバーガー 夜　ジャガイモと鶏肉のリゾット 間食　無し 飲み物　アイスコ..
タグ： ダイエット