4月26日の朝はサラダとスパ
たっぷり野菜サラダオリーブオイル，塩，コショウ，レモン汁です。焼き鮭ほぐし　少々鮭チャーハン作って食べたくなりましたが，食べないよ。パンの端っこ小さいのひとつをバターたっぷりと。昨日のペペロンチーノ残..
タグ： 鮭 ペペロンチーノ パン 野菜サラダ

23日の夜はサラダとカレーライス
用事があって友人宅へ。決して女性宅ではありません。決して。たぶん。ホントに!野菜サラダです。たっぷりいただきました。カレーライスおかわりしちゃいました。そして、気になるこちらをコンビニで発見です。夜な..
タグ： フルーツグラノラ ケロッグ 飲む朝食 コーヒー カレーライス 野菜サラダ

20日の夜はサラダ
食べないでいようと思ったのに…10時過ぎに食べてしまいました。野菜サラダ、たっぷりと。いつものようにオリーブオイル、酢、塩、コショウそして、もう少し。鶏ささみ肉を追加して、中華風にごま油としょう油であ..
タグ： 野菜サラダ

4月18日の朝はサラダ、トースト、ヨーグルト
やっぱり野菜サラダ〜ね。ミニトマトがアクセント。8枚切りのパンをバタートースト、次にチーズトースト。春の竹の子を刺身というかサラダと一緒に食べました。プレーンヨーグルトにブルーベリー、プルーン、プルー..
タグ： 野菜サラダ ミニトマト バタートースト チーズトースト 竹の子 プレーンヨーグルト プルーン ブルーベリー プルーンシードオイル

4月17日の朝はサラダと味噌汁
キャベツとキュウリのサラダです。オリーブオイル、酢、塩、コショウで。具だくさんの味噌汁 ヨーグルトまでたどり着けなかった。
タグ： キャベツ 野菜サラダ キュウリ 味噌汁

15日のお昼はいつものパスタ
野菜サラダ～ね。パンとオリーブオイルベーコンとズッキーニの白ワインバターソース ズッキーニは薄切りだけど、もう少し厚くても良いかもね。でも、アルデンテで美味しかったよ。家で作れそうだな。
タグ： パスタ パン オリーブオイル 野菜サラダ ズッキーニ ベーコン 白ワインバターソース

4月14日の朝はサラダ、雑煮風?
野菜サラダから ゆで卵は食べなかったよ。中はね、半熟なのよ。あ～食べたいなと。 でも、でも、食べなかったよ。雑煮風餅1個 あ～腹減った。でもこれでおしまいさ。がんばった。よくがんばった。
タグ： 野菜サラダ 汁 雑煮風 餅

13日の夜はサラダ、ほっけ
やっぱり野菜サラダをたっぷりと。 ベビーリーフ、キュウリ、キャベツ、トマトなどをグレープシードオイルで食べ応え有りのほっけ 命の出汁で作った汁は餅を入れたかった。入れたかった。 でもね、後でお餅2個..
タグ： 野菜サラダ グレープシードオイル ほっけ 出汁 汁 餅 プレーンヨーグルト プルーン プルーンシードオイル

4月13日の朝はサラダ、汁、ヨーグルト
やっぱり野菜サラダから。すし酢がちょっとお気に入りも。入れすぎは甘すぎるよ。汁です。餅を入れたかったなぁ。でも、汁だけ。プレーンヨーグルトにプルーンとプルーンシードオイル まずまずの朝食ですね。夜は十..
タグ： 野菜サラダ すし酢 汁 雑煮 出汁 プレーンヨーグルト プルーン プルーンシードオイル

12日の夜はサラダ，サカナ，ひじき煮，らっきょう，昆布煮，パイナップル
やっぱり野菜サラダからね。たまにすし酢が良いんだよ。羅臼産ほっけ半身ぐちゃぐちゃになってしまったけど脂がのっていてとても美味しかった。ひじき煮らっきょう昆布煮デザートはパイナップルすっかりお腹いっぱい..
タグ： 野菜サラダ ほっけ ひじき煮 らっきょう 昆布煮 パイナップル

11日のお昼は少し遅めで
やっぱり野菜サラダが好き!ひじき煮青とうがらしの味噌漬けもう2年前くらいに漬けたもの。辛さはだいぶ飛びました。豆乳しっかりと食べた感あり。
タグ： ひじき煮 野菜サラダ 青とうがらし 豆乳

4月11日の朝は野菜炒め，サラダ，味噌汁，ヨーグルト
珍しく?野菜炒めから野菜サラダ　キュウリ，ニンジン，トマト，キャベツ味噌汁りんご3分の1個ヨーグルト最近にはない，良い感じな朝じゃない?!
タグ： ヨーグルト りんご 味噌汁 野菜サラダ 野菜炒め