7日の夜はミルクスープ?
北海道から帰って参りました。また日常が始まります。ミルクスープ北海道意識した?!ベーコンやにんじん、ジャガイモ野菜サラダイタリアミラノシュー?だっけかな。北菓楼の新しい商品なのかな。と、実はもう一つ、..
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4月7日の朝はホテルバイキング
札幌のホテルです。ちょうしょくをたべてかえるわけですが、前日は和食でしたので、この日の朝はバイキングをチョイスいたしました。地元野菜や乳製品がたっぷりで嬉しいです。でも、食べ過ぎては…ヨーグルトや発酵..
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4日の夜はステーキ、サラダ、味噌汁
ステーキっす野菜サラダ　セロリを入れました。オイルはグレープシード。味噌汁何か物足りないが…これ以上食べなくて良かった。最近太り気味だからね。
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3日の夜はサラダ、味噌汁、魚、ビザ、ステーキ
やっぱり、がっつり野菜サラダ久しぶりにグレープシードオイルを使っています。味噌汁さばの塩焼き一切れここら辺りで止めておけば良かった。4種のチーズのピザ小松菜のスープステーキ　結局いっぱい食べたよ。
タグ： 野菜サラダ グレープシードオイル 味噌汁 さばの塩焼き ピザ スープ 小松菜 ステーキ

ビーガン粉チーズ
私にとって　一回一回の食事は　とても大切です。はたから見ると　粗食と映るような食事をすることもありますが、貧相に見えるかもしれない　そんなひとつふたつの料理にも　実は　手が　かかっていたりします。そん..
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4月の料理教室と春の野草
寒い冬は　去り、春真っ盛りです！道端には、オオイヌノフグリ、ホトケノザ、ナズナ、ハコベ、ヒメオドリコソウ、カラスノエンドウ　などなど、愛らしい小さな花をつけた野草が　たくさん顔を　見せています。　そん..
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30日の夜はふき、パスタ、魚、サラダ
季節ですね。蕗です。ほのかな苦味が何とも言えません。前夜の残りのソースとパスタを混ぜました。おかわり野菜サラダ　トマトが良いですね。鶏ささみ肉ですので、ごま油を使って。西京焼きとりとめもない食事でした..
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3月29日の朝は味噌汁、サラダ、コロッケ
少し遅めの朝でした。味噌汁　2杯豆腐、油揚げ、たまねぎです。野菜サラダおかわりたっぷり食べました。小さいコロッケ2分の1個、一口ヒレカツ1個でした。
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3月28日の朝はちょっとおそめの10時
野菜サラダたっぷりと煮物　肉が崩れてしまいました。でも，これが美味しいんだわ。シュウマイ　3個　これが歯ごたえがあって美味しく，食べた感立派にあります。
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24日のお昼はいつものパスタ
いつものパスタです。野菜サラダからパンとオリーブオイル本日のパスタはツナときのこのトマトソーススパゲッティ少し味がきつめだったかな。でも，美味しくいただきました。
タグ： パスタ 野菜サラダ パン オリーブオイル 本日のパスタ ツナときのこ トマトソーススパゲッティ

23日の夜はサラダ，チャーハン，ケーキ
やっぱりたっぷり野菜サラダ海老チャーハン　海老入れすぎましたアサリとホタテの煮付けデザートはロールケーキ大きめでしたね。口直しにポップコーンでした。
タグ： 野菜サラダ 海老チャーハン あさり ほたて 煮付け ロールケーキ ポップコーン

3月23日の朝はサラダ，ヨーグルト
ロースハム入野菜サラダをたっぷりとね。トマト少々このヨーグルトは初めてなかなか美味しかった。意外と酸っぱくない。
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