ハマるハマるハマる ２
過日１９才におなりになった mikanさん １号にもパウチだせーー と念を送ってるようです あれ？粉パ続きで ギョーザパの話は書きましたっけか..
タグ： 筋膜 腰痛 レシピ 皮 パスタ 粉もん 食 mikan

NO.153 ざんまい③
カカ様への差入なる「炊き込みご飯」 食べても食べても。。まだあるよぉ～(*_*) 3合炊きのジャーに満ぱいも炊くもんじゃないねぇ。。 コスモスざんまい♪ 愛でましょ、めでま..
タグ： 坐骨神経痛 坐骨 お尻 臀部 コスモス 筋膜 運動不足

やせる筋膜リリース
やせる筋膜リリース 世界一受けたい授業で紹介してた～ 筋膜を動かせば、痩せやすい体になるそうです。 運動としては、そこまできつくないので、 ダイエットしている方にお勧めです(・∀・..
タグ： ダイエット 世界一受けたい授業 筋膜

腰が痛い・・・そんな時アナタならどうする？
今日は腰がダルおもな私です。 ナントも鈍い痛みに朝から襲われている。 こんな時あなたならどうしますか？ 湿布を貼ったり、お風呂にゆっくり浸かったりといろいろ試す人もいるでしょう。..
タグ： 腰の痛み ストレッチ 筋膜 筋肉 コリ 張り 伸ばす 弛める

筋膜に注目なんだって！
一年で一番寒い時期になりました。 寒いと体が固まるのよね。 固まると痛みも強くなるってことで・・・。 辛い季節になりました。 最近テレビで最新情報が出てきましたね。 ..
タグ： 腰痛 肩こり 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜

私の都合か？カラダの都合か？ 〜お茶で体の声を聞く練習〜
なんだか最近「カラダの声を聞く」が自分的にキーワードです。でも、はたして、それ、本当にできてるのか？について考えてみたいと思います。というのも、先日受けたELLE JAPONさんの取材でも、食へのこだ..
タグ： 乾燥 杜仲の青汁 ストレス脱水症状 冷え 潤い 杜仲茶 水分補給 お茶 水分 筋膜

テニスボールでダイエットのやり方
5月14日（木）に日テレで放送された テニスボールでダイエット！ 丁度私も見てました。 番組名は 「あのニュースで得する人損する人」 最新ダイエットの新常識！ 知らなきゃ損２時..
タグ： テニスボール ダイエット 筋膜 筋膜リリース

経絡やリフレクソロジーそのものでなく
人の体構造、骨とか筋肉の相関関係って不思議ですよね。 そして今回私が通ってる整体院の施術もスゴい不思議、です。 例えば整体師さんは、足の裏のどこかをいじっているのに 体のまったく別の場所に変..
タグ： 整体 筋膜 リフレクソロジー 経絡

【チュナ美顔】筋膜を鍛える韓国発の美肌マッサージ本
テレビで若返り特集されてた「韓国発祥」のチュナという筋膜（きんまく）を 鍛えるマッサージ。 筋膜を刺激することでたるみやシワ、ハリなどを改善する方法なんだけど、 ＤＶＤもついてるので..
タグ： チュナ チュナ美顔 マッサージ 本 ＤＶＤ 韓国 筋膜

施術について
当方は、完全予約制です。 Structural Integration(以下S.I.)の10シリーズを基本に、 一回のみの施術や、10シリーズ後の調整セッションを提供しています。 こんな方に..
タグ： ストラクチラル・インテグレーション SI GSI ロルフィング 筋膜

人体の不思議展 in 名古屋
名古屋駅近くで開催中の ｢人体の不思議展」に行ってきました。 解剖のテキストや図鑑で身体の中身を見ることは多いのですが、 かつて実際に世を歩いていた人を見ることはなかなかありません。..
タグ： 人体の不思議展 ストラクチラル・インテグレーション 筋膜 Structural Integration ロルフィング

ウェスティンホテル東京「Le Spa Parisien」体験記－４
さあ、トリートメントの開始です！と、その前に…ちょっとわかりづらいんですが、このロゴ、よくみてください。実は初回の記事の時にも書いたんですが、ル・スパ・パリジェンの頭文字、ちょっと色が違いますよね。　..
タグ： ホテルスパ スパ ウェスティンホテル東京 ル・スパ・パリジェン ジェットラグセラピー ヘッドスパ スカルプトリートメント 筋膜 ボディマッサージ スパメンバー