１０月の日々日記⑭町歩き平沼商店街～大衆酒場もりや。
１０月１６日（水）ほぼ２週間あいた整骨院へ。２週間でやっぱりねじれてきてるそう。だけど、神経痛とか出てないので、この日から３０分コースにしてもらえました。料金考えると助かります。また２週間後。で、相方..
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８月の日々日記⑪整骨院→舞天スージーズライブでした。
８月２１日（水）前日ミシミシってなった坐骨、シップ貼りまくって寝たら、朝起きたときはミシミシはなくなってましたが、予約した１３時半、整骨院へ。１０何年前、ギックリで行った時の施術は、バキバキやられる痛..
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８月の日々日記⑩太極拳→畑→坐骨神経痛。。
８月１９日（月）ボランティアの医療用コットンキャップ１６枚、仕上げました！で、昼ご飯は冷やし中華。まだまだ暑い。。バイトデイだったので、お店に着いて、仕事始める前にガリガリ君、だけど、開けたときにはも..
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜グダグダ生活47〜編)
昨日の朝〜何時もケトルにお茶を作るのだが作 るのを忘れていて〜ケトルを持った瞬間に気付 いた〜連れ合いが病気になった頃から朝は私が 家事をしてるのだかやり始めて初めてのことだ った〜う〜ショッ..
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スーパーオヤジギャグ〜(シリーズ〜奮闘三百八十五日目〜編)
年賀状を毎年出していても返事が来ない中学生 の頃からの友達から四年ぶりに電話があった〜 携帯からでは無くいえ電からであった〜 私も携帯電話は知らない番号には出ない方なの で着信歴の番号を見てビ..
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坐骨神経痛の原因
当院でも一番多い患者は坐骨神経痛かも知れません。 坐骨神経痛は症状名で病名ではありません。 整形外科的には、原因として椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎すべり症、梨状筋症候群等坐骨神経の圧..
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2021/12/18　坐骨神経痛　その後④　改善の兆し
2021/12/18　坐骨神経痛　その後④　改善の兆し 罹患してから1か月はたっていないと思うのだが、朝から足の調子がいい。あまり痛まないし、力が入るのでとても助かる。今までの数週間は時を選..
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2021/12/7　　坐骨神経痛　その後②　湯治
2021/12/7　　坐骨神経痛　その後②　湯治 疼痛でたまに眠れないことがあるので、痛み止めを飲むことにした。以前、首を痛めた時には全く効果がなかったリリカという可愛い名前の薬なのだが、な..
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2021/12/13　　坐骨神経痛　その後③　ストレッチ
2021/12/13　　坐骨神経痛　その後③　ストレッチ 何はなくともストレッチだ。私の場合、信頼するDr.によれば、腰椎と仙椎の間の関節のあたりが変形して狭くなっており、どこかが神経にさわ..
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2021/12/4　　坐骨神経痛　その後①
2021/12/4　　坐骨神経痛　その後① というわけで、歩行に問題があるので、ある信頼するDr.のところに足を運んだ。“一応歩けるので、Opeなどの大げさなことをするつもりはありません。現..
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りんごの木を植える
この言葉は最近主治医からもらった言葉です。「そう思って人生を送れ」というエールのような覚悟のような。年齢を重ねると中々味わいのある言葉だと感心しました。 前回病院について多少レポートしました。はてさ..
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福辻　鋭記 腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD 実践してみた 本当の検証結果
福辻　鋭記さんの「腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD」。 腰痛改善のための東洋医学に基づいた整体のやり方を、素人でも同じような効果がでるように開発した方法であって、DVDで分かりやすく解説って、..
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