『EMSベルト』購入
中年オヤヂのあるあるで 最近、腹周りが 気になってきたので EMSベルトで手抜き筋トレw
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冬物ダウン
シジュウカラの羽がキレイになってました。早々と冬羽に換羽。水場には抜けた夏羽が点々と (^◇^;) 秋湿り シジュウカラ少し太ったな (￢､￢) 
タグ： 太った ころころ 寒い 秋雨 ダウン 冬羽 早い換羽 シジュウカラ 防寒 耐寒

川と潟 1 the river and the lake 1
８月4日 何時ものキャンプ仲間で福島潟の辺りの部屋を予約した人がいて、今日はそちら泊まりです。 先日の「早出川川遊び」の楽しさに目覚めた私たちは、福島潟に行く前に五泉の仲間のところ..
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セルライトを除去するにはエステの施術が効果的
ウエストや太ももに蓄積しているセルライトを取り除きたいなら、エステの美容施術が有効です。 下半身に皮下脂肪がつきやすく、皮下脂肪の一部がセルライトになりやすいのは、女性の多くが体験しています。 ..
タグ： セルライト エステ 皮下脂肪 マッサージ 超音波機器 痩身施術

頬のたるみは美容液でのマッサージで改善を
皮膚のたるみのせいで、顔の見た目があまりよくないものになることがあります。 肌の弾力は、保湿力が高くないと維持できません。 水分を維持できない皮膚はたるみやすくなり、下へと垂れ下がります。..
タグ： 保湿力 頬のたるみ 加齢 皮下脂肪 マッサージ

更年期体験談㉖更年期症状が軽い人と重い人
自分が更年期に突入して かなり重い症状をかかえることになってから よく考えていたこと。 軽い人と重い人のちがいって何だろう？ ストレス、性格、運動習慣・・・などと言われていますが わたし..
タグ： 更年期 皮下脂肪

とにょ克服ダイエット日記　32日目
どうも、ぽきゅるです。 知らない人に道を聞かれても、とっさに答えられない方向音痴のぽきゅるです。 昨日の歩数は６１８４歩。 コロコロ腹..
タグ： 糖尿病 朝ごはん おうちごはん チョコレート 克服 ダイエット メニュー 皮下脂肪 腹囲 歩数

とにょ克服ダイエット日記　31日目
どうも、ぽきゅるです。 このブログを始めて１か月経過したぽきゅるです。 昨日食べたものは、 トマト、レタス、パプリカのサラダと、スクラ..
タグ： 筋トレ 歩数 体重 腹筋 おかず おうちごはん メニュー 筋肉 内臓脂肪 皮下脂肪

内科医であり医学博士の奥田昌子さん　ラジオ　仕事学のすすめ「ビジネスチャンスの活かし方」を聴きました。
１働く世代の方は特に体調管理をしてください。 ・皮下脂肪が多い　白人 ・内臓脂肪が多い　日本人 内臓脂肪はとても危険ですので、 揚げ物続けてとらない、お休みしてください、 記録で傾向..
タグ： 機会 内臓脂肪 休む 水泳 ベスト 内科医 医学博士 チャンス 脂肪 男性ホルモン

ハゼの実周辺１
アオゲラがハゼの実食べに来ました ハイカロリーハゼの実 寒迎える鳥に (゜゜)
タグ： ハゼの実 熱量 ハイカロリー 冬対策 アオゲラ 皮下脂肪 防寒 採餌 油脂 植物食

過去問を考えてみよう（1225)
1225．腹部ＣＴを別に示す。 　矢印で示す部位について正しいのはどれか。   １．肥満細胞で構成される。 ２．厚さはＢＭＩの算出に用いられる。 ３．厚い場合は洋梨型の体型の肥満..
タグ： 洋梨型肥満 皮下脂肪 看護国家試験

皮下脂肪
皮下脂肪・・・ それは、一度ついてしまうと なかなか落ちない厄介な存在・・・
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