根本的な疑問、なぜO脚になるのか
根本的な疑問として、なぜO脚になるのか、ということがあります。それって気になりませんか。O脚は日本人（最近では海外で活躍する方も増えていますね）に多く、約９０パーセントの人はＯ脚（矯正することで見た目..
タグ： なぜO脚になるのか 矯正 生活習慣

今日は。。。（１／１８）
1/18　7:48　伊豆の国市（旧韮山町）いつもの狩野川沿いから２００ｍくらい東からのもの。多分前日雨が降ったようで、４００ｍ以上あたりから、雨から雪に変わっていたようです。そして大寒（/20..
タグ： タラの芽 サンバー 今日の伊豆の天気（１／１８） 生活習慣

ガン(癌)のリスクが1/2になる？
日本人の死因の第一位がガン（癌）で、なんと二人に一人が、将来ガンになるとのこと。ビックリですよね。怖い！でも、生活習慣を良くすることで、ガンになるリスクを、1/3～1/2にすることが出来るとか。ガンの..
タグ： ガン がん 癌 日本人 死因 第一位 二人に一人 怖い 生活習慣 リスク

高校生時代から続く生活習慣
「自分が何故今のような状況にいるのか」 過去を遡って考えてみた。 それが数々の選択の結果であることはもちろんいうまでも ないが、そういった諸々の決断をするに至った自分の思考の土台と なる生..
タグ： ニート 睡眠 生活習慣

08)脳を鍛える１分間トレーミング(保坂隆）
◆本日の読書本 　 ◆本日の質問 Q有効な脳の使い方 Q２４時間以内に取り組むべきこと具体的に３つ抜粋する。 Q仕事中に取り入れられることは？ Q私が改善すべきことは？ ..
タグ： 右脳 生活習慣 トレーニング 改善 １分間

ダイエットしても痩せない原因
キャベツダイエットやトマトダイエットなど 色んなダイエット方法が紹介されブームにもなりますが、 なかなか痩せなかったりリバウンドしたりという経験はありませか？ 実は、厳しい食事制限やハードな..
タグ： トマトダイエット キャベツダイエット 生活習慣 痩せない ダイエット エステ

姿勢が悪くなってしまう原因はどこにある？
姿勢が悪くなってしまう原因は色々ですが、あなたはどこにあると思われますか。やっぱり常識的に考えれば、生活習慣（規則正しい生活を送り、健康を害する恐れのある習慣は極力排除することが大切です）に問題がある..
タグ： 身体の癖 生活習慣 キーボードと睨めっこ 健康を害する恐れのある習慣 背が高い人

顎関節症の治療～生活改善が鍵～
顎関節症の主原因のひとつに、日々の生活の中にあごに 負担をかけている習慣や癖があるといいます。 習慣になっている訳ですから、本人に自覚はあまりない はずですよね～ この事を自覚して..
タグ： 生活習慣 治療方法 顎関節症

顎関節症、生活習慣の中に原因が・・
急に口が開けづらくなったり、 痛みや炎症も出るという顎関節症・・・ 有名な女性歌手がなったりと、近年では女性に罹患する人が 多いといいます。 突然なるようで、その根本的な原因は私た..
タグ： 顎関節症 歯ぎしり 生活習慣 食いしばる

高血圧の薬を飲み始めました。
高血圧の薬を飲み始めました。 父が、高血圧の薬を飲んでいます。 そして、毎日血圧を計っています。 高血圧 症状 めまいなどありますが、 重症になると脳梗塞を引き起こしてしまう事もあるよ..
タグ： 高血圧 症状 めまい 脳梗塞 生活習慣

EPA DHAを魚から摂る【DHA＆EPA EX】
EPA DHAを魚から摂る【DHA＆EPA EX】 生活習慣が気になるという方、とても多いと思います！ そんな現代人に必要とされている脂質 EPA DHA。 お手軽に食事にプラスで補いましょ..
タグ： EPA DHA 生活習慣

余分な皮脂を取り除くヘアケアと生活習慣
昨日「頭皮の余分な皮脂」についてお話させて頂きましたが、 繰り返すようですがあくまでも「余分な皮脂」というのがキーワードに なります。 やはり理想的なのは、頭皮の皮脂はバ..
タグ： 生活習慣 ヘアケア