がんばってるのね
無事年長さんに進級したかえるちゃん。 「おねえさん」だということで 相当がんばっている様子。 今まで「全園で最後」だった帰りの支度。 何と、年長になってから、みんなと一緒に支度して、みんな..
タグ： 子ども 幼稚園 生活習慣

ヘアケアの基礎知識【生活習慣をチェック！】
生活習慣をチェック！ 注意1. 偏食 以前のコラム(髪にいい食生活)でもお伝えしましたが日本人の食生活は、欧米型にシフトしてきました。これにより動物性タンパク質、油や塩..
タグ： 生活習慣 発毛 リーブ21

ヘアケアの基礎知識【生活習慣をチェック！】
生活習慣をチェック！ 注意1. 偏食 以前のコラム(髪にいい食生活)でもお伝えしましたが日本人の食生活は、欧米型にシフトしてきました。これにより動物性タンパク質、油や塩..
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夢占い　遅れる
●２００９年４月６日（月） http://blog.so-net.ne.jp/l-bl-f/2009-04-07 ●遅れる 現実逃避や何が遅れる遅れるのか、物事の停滞や切羽詰まった状況。 ..
タグ： お 遅れる 夢占い　遅れる 夢占い 停滞 切羽詰まる ルーズ 生活習慣

メタボリックな日々は・・・
メタボって、なんか国によって基準が違うらしいっすね。 日本だと、胴囲が８５ｃｍ以上で、高血圧でコレステロール値がうんちゃらでとか いろいろあるみたいだけど、アメリカとかだと胴囲が９５以上で ..
タグ： メタボ 基準 生活習慣 胴囲

ごみの分別ってどうしてます？
2月27日（金曜日）今現在、ソウル -0.3度、釜山 7.2度、済州 7.6度100円 => 1,552.34ウォン2月も明日で終わりですね！今日は特別編として、ごみの分別についてのお話です。写..
タグ： 韓国 ソウル 生活習慣 風習

おでむかえ
Ｒが帰ってくる頃、 うーさんは大抵テントで眠っています。 本当はそのまま暗くして朝まで起こさないのが自然かもしれません。 けれど・・・うーさんは昼間ひとりぼっちです。 夜になるけれど外で遊..
タグ： 生活習慣

生活習慣で気にかけていること
私が生活習慣で気にかけていることを書いてみます。とにかく、平日は外食、スーパーのお惣菜など手作りすることが、ほとんどないというのは生活習慣の乱れの１つですね。なので、週末はできるだけ野菜を使って何か作..
タグ： 生活習慣 Blomotion

生活習慣で気をつけていること、ありますか？
最近、昼は比較的穏やかな気候で過ごしやすいのですが、朝と夜はちょっと肌寒さを感じ始めるようになりました。 気がつけば蝉の鳴き声もしなくなり、いつの間にか虫の鳴き声に変わっています。 もう9月も..
タグ： 生活習慣 バランス

馬耳痛風にするなかれ
　私事ですが、現在痛風発作の攻撃を受けています。他人に言うと｢あ、酒の飲みすぎや｣とか｢だらしない生活をしているから出んな」とか中傷の言葉は聴かれますが、慰めの言葉はなかなか得られません。精神科医香山..
タグ： 痛風 生活習慣

がん予防のための食事
毎日の食事、運動、睡眠など、生活習慣を改めて健康なからだを維持していくことも予防医学のひとつです。 人間のからだは物を食べることによって機能しますので、とくに毎日の食事は病気を予防する上でも大切な要..
タグ： がん 予防 生活習慣

「ダイエットの知識」をおさらいする（第六回）
「１日１０分の運動でも効果があります」１日１０分の運動でも本当に効果があるのかと、疑問を持たれるでしょうが「継続性」と「基礎代謝量（エネルギー消費率）」にとても関係があって有効です。筋力トレーニングや..
タグ： ダイエット ジム 成功 勉強 生活習慣