検査ばかり
５月から検査ばかりでした。健康診断は効果がないといわれている。無駄な検査が多いともいわれている。検査するかどうかは個人の嗜好によるとことも多い。ムダとは思っていても、体の調子が悪いと心配になってきて、..
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老後に気をつけないといけない身体ケアーとは？
現在でも若いときには身体が動ける ありがたみが一切わからないので、 暴飲暴食をくりかえしては、 ３０～４０歳くらいから内臓や血管が 痛み出して健康診断でひっかかり、 最終的に何か..
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健康診断
昨日は、千葉県佐倉で業界団体が主催する研修会の講師を務めてきました。研修生は27人。朝８時から昼食をはさんで午後２時までの６時間。あまり、予習する時間はなかったのですが、パワーポイントを使ったり、ＤＶ..
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健康診断に行きました
　内定した会社への入社時提出書類として、健康診断書が必要です。　近くの内科クリニックで健康診断を受けました。　私が、「医師の診断があれば、簡単な検査で構わないとのことなのでお願いします」と言ったら、「..
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健康診断でLDLコレステロール値が高い人に
毎年この時期は健康診断が行われていますよね。 健康診断の結果を見て驚かれる方もいるんじゃないかと思いますが、 特に中性脂肪が【150mg/dl】以上の方は【脂質異常症】と診断されます。 ..
タグ： 健康診断 LDLコレステロール値

前立腺がんとメタボの密接な関係など2記事
前立腺がんとメタボの密接な関係（ヨミドクター） アメリカの男性が最も多くかかるがんって、何だか知っていますか？それは「前立腺がん」なのです。そもそも、前立腺とは何ぞや、ということからお話し致しますが..
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この音楽を聴きながら、【スロージョギング】で免疫力UPなど2記事
この音楽を聴きながら、【スロージョギング】で免疫力UP（美容最新ニュース） ジョギングなのに歩くペースでOK歩くペースで走ることで健康になれる、という健康法が注目を浴びている。歩くのと同じくらいのペ..
タグ： スロージョギング 免疫力 ジョギング 健康 アンチエイジング 生活習慣病 基礎体力 減量 ウォーキング ランニング

メタボの予防はダイエットから
メタボリック症候群と診断された場合、 ダイエットで体重を落としたりして、 内臓脂肪を減少させることが第一の治療となります。 メタボの症状そのものは、自覚なしに進行することが一般的です。 ..
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高血圧かぁ・・・
「血圧が高いですね」という看護師の乾いた声に、 「血圧ですか？ど、どれくらい高いのでしょうか」と私。 聴きようによっては何だかさげすんだような物言いで、 「上が１６０で下が１１５です」、 とあ..
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健康と家計を脅かす“更年期メタボ”を救う食卓ルール３など2記事
健康と家計を脅かす“更年期メタボ”を救う食卓ルール３（女性自身） 「メタボの方は、高血圧や高脂血症、糖尿病などを引き起こしてしまうので、医療費が増えてしまいます。そもそも、日本人は欧米人よりも、内臓..
タグ： 糖尿病 内臓脂肪 酵素 コスミックエンザイム 高血圧 ファスティング 更年期 高脂血症 断食 体脂肪計

尿酸値が高い人の本当の恐怖は？
尿酸値が高い、と健康診断や人間ドックなどで診断されたことはありませんか。「日刊ゲンダイ」（4月12日付）では、尿酸値は基準値（7mg/dl）を超えているが痛風発作は起こしていない人に対して、タカをくく..
タグ： 痛風 血糖値 尿酸値が高い ひと目でわかる!健康診断 糖尿病 健康診断