5月の振り返りと6月の目標
遅ればせながら、先月のランニングの振り返りと今月の目標です。 先月は仕事と天候と体調に阻まれてあまり走れませんでした。 走った回数: 11回 走った距離: 110.64km 平均ペース..
タグ： ランニング Nike+

祝・寛平ちゃん再スタート決定！の巻
マラソンとヨットで地球を１周する「アースマラソン」を中断し 米サンフランシスコで前立腺がんの治療を受けていた 間寛平さんが（60）が予定通り、放射線治療を終えたとの 嬉しいニュースがありました！..
タグ： Run JOG ラン ジョグ ランニング ジョギング 再開 アースマラソン 間　寛平

iPad版Numbers
iPad版のNumbersを試してみました。NumbersはMacOSで動く表計算ソフト。Microsoft OfficeのExcelに相当するものです。価格は1,200円。ちょっと高いかなとも思った..
タグ： Apple iPad Numbers ランニング

湯けむりの里へトコトコランの巻
今日はリハビリを兼ねて久しぶりに スーパー銭湯　湯けむりの里まで 銭湯ランに行ってきました。 湯けむりラン過去記事→ #59127; http://kummy-run-doujyo.bl..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 湯けむりの里 スーパー銭湯 横浜

雨?
今朝の天気予報では夜の天気は曇りか晴れ。ただし突然、崩れるかも、という予報も…。 帰宅したときは雨は降っていなかったのですが、走りはじめたらポツポツと…。それでも走り続けていたら、そのままやんで..
タグ： ランニング Nike+

高校の同期から指令
稲荷祭に行った時に久々に産機システムにいる同期の女性に会いました。 彼女は高校の時に3年間同じクラスでしたが元不良でしてあまり話していませんでしたが私が営業に移ってからたまに飲みに行ったり同級会の企..
タグ： ランニング

ランニングシューズ選び
そろそろランニングシューズを買い替えたいと思いつつ、忙しくて店に行く暇もなく…。 そんなところにタイミングよく、RUNNETからのDMで「プリシジョンフィット」なるものが紹介されていました。MI..
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今月もあと1週間
早いもので、今月ものこりあと1週間です。 今月は忙しかったり体調が悪かったりでほとんど走れなかったのですが、先週の土曜日になんとか8kmを走って月間走行距離を50kmにできたので、当初の目標の1..
タグ： Nike+ ランニング

チャレンジ皇居マラソン 2010
5月16日（日）、「第36回チャレンジ皇居マラソン」を走ってきました。 新緑のきれいな時期、参加するのは今年で4年連続4回目です。 この大会は、30キロの部と50キロの部があり、皇居の周囲5キ..
タグ： マラソン 皇居 ランニング

発熱トレーニングの巻
今日も天気が良いので 修行へGO！ 身体も温まってきたので、よしここからっ！と スピードを上げようとするもあれれ、全然あがりません#59136; それどころか体中が鉛のよう… いつ..
タグ： ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 発熱

着るだけで背が伸びる魔法のシャツ？TAIKAN（体幹）姿勢だけで 脂肪燃焼度が変わる！？
TAIKANと言うネーミングのスポーツシャツがあります。 私は、半袖のものと長袖と両方持っています。 陸上競技のコーチをしているので、長時間夏の日差しにさらされることも多いので、 特..
タグ： ランニング スポーツ 着るだけで背が伸びる魔法のシャツ men'sTAIKAN ダブルレイヤージップトップ 体幹