2009年ランニング総括
2008年のホノルルマラソン以降，ランニング関連の記事を全く書いていなかったので（というか2009年はブログそのものをさぼってました・・・）１年分まとめて振り返ってみました。 ホノルルマラソン完..
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今年もよろしくお願いします。
 ←正月飾り皆さまへ　2009年は大変お世話になりました。今年もよろしくお願いいたします。
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こばけんの第九。
ケンコバじゃないよ～炎のマエストロ 指揮者 小林研一郎氏の『第九』に行きました…12/19（土） サントリーホール＠六本木
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冬は「足」で走る季節
最近めっきり自転車で長距離乗っていないのです。 運動量が減ったせいか、体重＆体脂肪が微増傾向・・・ その代わり、ランニングをときどきやっています。 忘れないように以下、覚書き。
タグ： マラソン 練習

ANDIAMOがセールに。
仕事の合間 『BEAMS』の前を通るのでのぞいてみたら、『ANDIAMO』（アンディアモ）のカバンがSALEになってた…
タグ： 猫 マラソン TUMI 旅行

引き際
スポーツ選手の引き際。 自分ではまだまだやれると思っていても、チームスタッフ等から、引退をすすめられる場合がある。 周囲がまだまだやれると感じていても、自分が理想のプレーができなくなったから、ユニ..
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最寄り駅前もライトアップ。
毎年駅前メイン通りがライトアップされます。クリスマスっぽくなる。年末、忙しいですねぇ…　皆様もお体に気をつけてください～追記も無いご挨拶代わりのプチ更新でした！
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男の料理
今日は旦那がパンを作ってくれました。 先日、サンクスギビングの後のクリスマスセールでうんと安く買ったスタンドミキサーを使っての挑戦です！ 本当はホームベーカリーが欲しかったのですが..
タグ： 手作り 男の料理 パン 小麦粉 発酵 スタンド・ミキサー ホノルル マラソン

見事、完走☆
ついに達成しました、 フルマラソン完走#59130; 前日まではいまいち実感が湧いてこなかったけれど、 さすがに当日は朝から緊張で落ち着きゼロ#59124; 朝から余裕を持..
タグ： マラソン 那覇 完走 ＮＡＨＡ

ヤフードームリレーマラソン
きょうヤフードームで、フルマラソンの距離：42.195kmをリレーでつなぐ「ヤフードームリレーマラソン」に出ました。ヤフードームの外野をスタートし、客席の裏あたりになる外周駐車場を1周→ドーム外側を1..
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小川和紙ハーフ
さて、明日は小川和紙ハーフマラソンにエントリーしています。 １１月からのマラソン大会の最終戦、今年の走り納め？の大会でもあるので 納得のいく結果がでるといいな～と思っていますが、果たしてどうなるか..
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今後に注目
引退の時期はちょっとミスしたが。 お疲れ様。 高橋尚子が引退会見「完全燃焼できた。さわやかな気持ち」 10月28日17時4分配信 サンケイスポーツ 　２０００年シドニー五輪女子マラソンの金..
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