ひじきの豚肉ロール煮
ひじき。 鉄分不足にお勧め食材はレバーとひじきが定番。 レバー嫌いの女性陣。 鉄分不足になるのも女性陣。 で、うちはひじきがよく登場します。 以前はお弁当用のおかずとしての出番が主でした。 ..
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葱坊主
お早うございます。きょうの気温は13℃〜20℃ 北西の風 #58943;→#58942;   葱坊主 開花するまえなら天ぷらや炒め物にして食べられます#58991;   ひじき 近所..
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冬瓜は煮るほうが好きです
冬瓜は好きで、シンプルに鰹出汁で醤油味で煮ることが多いです。 先日豚肉を合わせて煮物にしましたが、 ほとんどが冬瓜汁になることが多いです。 野菜不足は少しずつ解消していますが、年末のこととて高値..
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ポテトサラダにひじき
積極的にとりたい海藻。 昔はわかめを酢の物にするか、味噌汁の具にするか。 ひじきは煮るだけでしたね。 子どもの頃は伝統的な和食の生活でしたから。 でも、上の子がお腹にいた時に鉄分不足になり..
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まじっくひじき10袋（750g）まとめ買い
【送料無料/まじっくひじき10袋まとめ買い】　　千葉県産のひじきで簡単炊き込みご飯の素。新鮮野菜と和えて浅漬けも出来ます。価格：7020円（税込、送料無料) (2016/11/6時点) ==..
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晴れて来ました♬
お早うございます。きょうの気温は19℃〜27℃ 北西の風 #58942; 日の出 雲が移動しました。 朝顔 ランタナ  南瓜とひじきを美味しく頂きました#58991; 近所のお友だちからの差し入れ..
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きょうも好い天気♬
お早うございます。きょうの気温は13℃〜25℃ 北西の風 気温差が大きいです #58942; ひじき 昨日も故郷からの手作り料理を美味しく頂きました。 マコモダケの煮物 今朝の日の出 朝顔 ランタナ..
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気まぐれ散歩478♪♪
2016.10.12.水曜日 朝：気温8.8℃/湿度60％です。 天気は時雨て不安定な天気です。 朝から定期健診で病院#58982;に順番取りに行きました。 6時40分頃に行ったのにもう先に一..
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Ginko nut and Hijiki mixed with sesame 銀杏とひじきの和え物
 日本語のレシピは　最後の方に　載っています。 The summer has ended and sentimental season has arrived in Japan.The leaves ..
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千葉県産のひじきで簡単炊き込みご飯の素
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空芯菜のかき揚げ
空芯菜。 大好きですが、意外に軸が固いものがあります。 葉の火通りのはやさと柔らかさに比べ、 その名のとおり空洞の茎のところはなかなか柔らかくなりません。 炒め物も茹で物も時間差をつけ..
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ひじきおからハンバーグ
ハンバーグの種に入れるものを増やします。 お皿の数は増えませんが、食材の品目は増えます。 野菜や海藻、豆類を好んでとらない人（大人でも子どもでも）には、 ハンバーグはとても便利な料理です。 ..
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